Здравствуйте, дорогие друзья и коллеги. В предыдущей статье мы уже рассматривали варианты взаимодействия в влюбленной паре, используя метафору «дракон.
Концепция Х. Стивена – это не просто красивая сказка. Методологически она пересекается с ортопсихологией И. И. Мечникова, поскольку влияет на степень зрелости личностных эго-структур как базового уровня адаптивных (или дезадаптивных) коммуникативных реакций, и эпигенетической теорией Э. Эриксона. Этот подход к психологическому консультированию основан на изменении когнитивных схем самовосприятия и восприятия партнера
Опираясь на книгу Хосе Стивенса «Приручите своих драконов», мы решили: Да, дракон — это поведенческий и эмоциональный партнер, давайте задействуем его в работе. Но не просто так, а интегрируем:
– с концепцией контакта с самим собой, своим партнером и реальностью в целом в гештальной терапии.
– с ЗБТ, но куда бы мы без него))
– со схемотерапией (много рисуем и рисуем, причем не только берем готовые МАК, но и вместе с клиентами создаем интеллект-карты).
– а может быть добавим в это блюдо щепотку тренерской остроты, ведь мы работаем с целями
Кстати, в качестве небольшой шутки: гештальт больше потребностей или идентичен им в целом? Давайте остановимся на первой версии: вы, безусловно, нечто большее, чем сон, еда, секс, работа и любовь.
Ощущение осознанности возникает именно тогда, когда к вашим потребностям добавляется уникальный взгляд на мир и радость общения с любимым человеком, самореализация и взаимопонимание.Это то, чего мы достигаем в терапии
Кроме того, мы разработали игру-автотрансформацию, в которой решаем задачу комплексно:
-Мы работаем над эмоциональными блоками для достижения целей,
– налаживаем общение супругов и согласовываем друг с другом их цели (поход на Камчатку, покупка кухонного набора, а заодно и улучшение качества секса).
Поскольку именно в том, что цели, вроде «лошади и хилой лани», тянут в разные стороны, часто коренится семя зависания и прокрастинации
В концепции борьбы за драконов как столкновения моделей поведения кажется, что есть много от жанра фэнтези. Однако небрежная легкость не означает легкомыслия, а, наоборот, способствует углубленным исследованиям в терапии.
Давайте снова добавим элемент юнгианского анализа:
Дракон может трансформироваться, как хитрый хамелеон (между сном и бодрствованием, в сознании и бессознательном)
Согласно мифологии, рыба – стихия воды (источник жизни и постоянного возрождения).
Змея, рептилия, касающаяся земли телом – регенеративные способности
Птица с распростертыми крыльями олицетворяет воздух, дыхание жизни и духа.
Теплокровный лев символизирует огонь – жизненную силу, свет и трансформацию.
По сравнению с вышеперечисленными обитателями бестиария мифологический дракон совершенно иной, так как взаимодействует с каждой из стихий: передвигается по земле, поднимается в воздух, живет в воде и дышит огнем.
Воздушные баллоны
Измените свои действия – заземление, ощущение фона
Влияние на чувства и эмоции – вода
Огонь — метафора радикальной трансформации личности
Нетерпение и мученичество названы драконами ограничения действия,
а высокомерие и унижение – драконы, мешающие ощутить непосредственность и легкость (свежий воздух).
Теперь давайте рассмотрим конкретные «драконьи» закономерности и способы их преодоления. Наши примеры здесь будут касаться сексуальности. Разумеется, дракон «полон» не только этого, но и других вариантов активных действий и порывов
Иногда партнеры могут не совпадать по ритму возбуждения, оргазма и рефрактерного периода (физиологический термин, обозначающий фазу плато между циклами нарастания и убывания возбуждения)
В этом смысле «дракон» — это нервно-эмоциональный образец скорости реакции. Он отвечает за импульсивность, неспособность настроиться на партнера. Например: недостаточное количество прелюдии для взаимного возбуждения, «подталкивание», склонность торопить процесс, «давление партнера”
Цель терапии – осознать, что прелюдия – это не пустая трата времени.
Помните, что сказал Андрей Миронов в фильме «Обыкновенное чудо”:
«Ты привлекательна, я чертовски привлекательна, так зачем тратить время”
Здесь возможны две основные проблемы :
1) «Недостаток ценности момента», особенно если третий партнер представляет выраженный психический тип
2) Несоответствие сексуальных темпераментов и ритмов.
«Секс и нетерпение», по мнению Стивенса, «так же несовместимы, как вода и масло: они просто не могут смешиваться». Проявление нетерпения в сексе со стороны мужчины снижает качество полового акта и удовлетворенность результатом.
Оказавшись в постели, нетерпеливый мужчина проводит половой акт, словно стреляя из автомата, по принципу: «Здравствуй, дорогая – иди спать – раз, два, три – спасибо – сладких снов (до свидания)”.
Проявление нетерпеливости женщины обращает в бегство всех ее поклонников, если пара еще не сформировалась. Рефрактерный период (временная невосприимчивость нейрорегуляции половых органов) у такой женщины наступает быстро. И в результате, едва испытав оргазм, она вскакивает с кровати и готова вернуться к «вещам, оставленным ей на мгновение», в то время как ее партнер недоумевает, что же произошло.
Если контакт каким-то чудесным образом устанавливается, нетерпеливого мужчину ждет другая, более серьезная проблема: преждевременное семяизвержение.
Другими словами, нетерпение исключает глубину близости
Такой паре можно предложить упражнения в терапии:
1) Перед сексом мысленно настройтесь на внутреннюю тишину и от этого услышьте свой ритм и ритм партнера, постепенно приходящие в синхронизм
2) Создайте в комнате элегантную атмосферу перед сексуальным контактом (аромалампы, любимые цветы, ночники)
3) Постарайтесь осознавать микроимпульсы партнера, это повысит сексуальную чувствительность
4) Не торопитесь: сознательно уделяйте больше времени интимному контакту с любимым человеком
Секс в условиях ограниченного времени возможен, и иногда он действительно усиливает чувства, если оба партнера готовы это сделать
Тантрический секс предполагает ощущение, что время «замедляется и растягивается.
Для партнера с драконом упрямства (нарциссическое расстройство личности как разновидность ПРЛ по DSM-5) можно предложить следующие рекомендации.
Начнем с того, что у такого человека все силы направлены на защиту своей чрезмерно уязвимой структуры эго (самости)
Он(д) не может получить глубокие ощущения при интимном контакте, так как сосредоточен на себе (своей привлекательности) и производимом им впечатлении, «скользя по поверхности”.
Возможны два полюса:
«Боязнь обнажения» и телесного несовершенства, отказ ложиться спать – то есть исключение самой ситуации близости. По концепции доктора психологических наук, профессора Е.А. Петровой, нарцисс может крайне болезненно испытывать сомнение в собственной сексуальности.
Другой полюс – использование вызывающей одежды и кокетливое поведение. Перед решающим моментом такой партнер внезапно отстраняется или отгораживает непроницаемую стену в плане общения и доверия.
При этом мужчина может ощутить недостаточно сильную эрекцию, если сознательно сосредоточит на ней все свое внимание как на доказательстве своей «грандиозности». И тогда «горестно обвисший пенис отказывается участвовать в игре» — возникает психогенная эректильная дисфункция
Нарушение общения с близким человеком приводит к эмоциональной холодности и не дает раскрыться всей гамме переживаний. Из-за этого другой партнер может чувствовать себя отстраненным и постепенно терять интерес к сексу.
Таким образом, нарциссическая акцентуация приводит к:
1) Эмоциональный барьер (нарушение общения между супругами)
2) Трудности при инвагинации (проникновении полового члена внутрь)
В случае нарциссического расстройства вы можете предложить продолжить следующие предложения:
1) Я позволяю супругу увидеть мою враждебность и неуверенность в интимной сфере
2) Я не боюсь выглядеть глупо (смешно) в какие-то интимные моменты,
“Да, шапка на штанах не вовремя расстегнулась и я в целом уже не та” (дистанцироваться с чувством неловкости)
3) Я доверяю своему любимому человеку и остаюсь непредвзятым
Таким образом, драконы компенсируют друг друга, а именно когнитивный стиль «дракон самоуничтожения» характеризуется узким полем восприятия, а аналог «жадный дракон» — широким.
Супругу с драконом излишней самокритичности мы рекомендуем:
1) Откажитесь от избегающего поведения:
«Я заранее знал, что с этими новыми сексуальными позициями ничего не получится”.
По мнению Н.Талиба, именно здесь необходимо «рисковать», постепенно повышать толерантность к фрустрации (не сравнивая себя с другими)
Итак, что означает метафора дракона:
1) Юнгианский архетип
2) Образ психологической защиты на границе контакта в гештальт-терапии.
3) Метафора для эмоций, для конструктивного диссоциации с ними и возможности выразить свою истинную сущность рядом с любимым человеком
4) Образ когнитивного стиля: узкое или широкое поле восприятия информации. Мы признаем и оставляем место для перемен
Запись на консультацию или трансформационную игру 8 916 002 67 07
Игра понравится не только фанатам DnD. Подробнее об игре трансформации вы можете узнать: Арт-коучинг или метафорический квест достижения своих целей (b17.ru) А также: Игра трансформации | Москва (b17.ru)
- Хотите связаться со мной?
