Я думаю, что многие люди всегда ищут баланс между работой и личной жизнью. Чтобы правильно расставить приоритеты, вам необходимо хорошо осознавать свои цели и ценности.
Например, мои ценности часто основаны на трудолюбии, честности, инвестировании в людей, желании отдавать и делиться, желании учить, а также близких отношениях, общении и эмоциональной связи, а также поддержке связанный с уходом. Каждый раз, когда я делаю выбор, я автоматически виню себя за то, что в данный момент не сделал чего-то другого. Когда вы делаете что-то для близкого человека, вы пренебрегаете своей работой, и наоборот, когда вы работаете, вас не видно, например, роста ваших детей или счастливых моментов в ваших отношениях с партнером уверен, что такого нет. У меня также есть хобби и путешествия. Кроме того, возможно, вам придется глубже вникнуть в свою работу, пройти дополнительное обучение или специализацию, выступить на конференциях или мастер-классах, написать программу семинаров или даже написать книгу. Все это делается в дополнение к общению с другим человеком. Клиент, супервизор, личный терапевт, участие в группах супервизоров и интервизоров. Да, забыл, еще нужно вести свою группу, терапевтическую группу, и я рекомендую набрать супервизионную группу. И совместная терапия. И вести соцсети и писать статьи. Короче я понял)
Давайте будем честными: быть предпринимателем или фрилансером — тяжелая работа. Поэтому я уволился с работы с 9 до 6 и начал работать 7 дней в неделю, с 8 до 10 дней в неделю. В каком-то смысле наша работа часто игнорирует нашу личную жизнь, создавая социальную изоляцию. Чтобы избежать неловкости, вы можете честно сказать своим клиентам, что не существует такого понятия, как «баланс между работой и личной жизнью». Эти две вещи всегда находятся в динамичной взаимосвязи, сменяя друг друга, подобно маятнику, раскачивающемуся то в одну, то в другую сторону по мере необходимости. И иногда ваша работа требует больше внимания, а иногда ваши отношения нуждаются в вас больше, чем когда-либо. Тогда вам нужно его включить. Нельзя просто увлечься и игнорировать что-то одно. Было бы лучше полностью исключить понятие «баланса» и заменить его «гармонией”.
- Хотите связаться со мной?
