Три года оскорбительных отношений послужили очень сильным стимулом для обширных и глубоких исследований на эту тему, и заключительный период отношений стал временем, когда я полностью понял и осознал все, что происходило. Это были скорее отношения наблюдения, «синхронизация мониторинга». Я наблюдал, насколько точно психологи описывают поведение агрессора, насколько анализируются и проверяются эффективные методы конфронтации, приемы самообороны, методы приручения и другие поведенческие стратегии против агрессоров; обидчик.
Что мне дали эти отношения? Это определенно отличный опыт. Это была целая «программа подготовки» к выживанию, включающая каждую эмоцию, испытываемую в четырех «идеализациях» и четырех «избавлениях». Я эмоционально «раскачивался» и смотрел в «черную дыру», ища человеческое лицо под маской, пусть даже искаженное травмами и болью, но там обязательно должно быть лицо. Я никогда не отказывался от своей уверенности.
Что осталось сейчас? Полное понимание того, почему мой обидчик был таким, спасло меня от обиды или негативных чувств по отношению к нему. Остается только моя благодарность за эту «Школу жизни» и за «предоставление высококачественных учебных материалов».
Можно ли выйти из абьюзивных отношений самостоятельно, без помощи психолога? Потому что я не могу дать вам однозначного ответа… Ведь я психолог, поэтому смогла помочь себе сама. Около года я переваривал информацию и перечитывал целую библиотеку книг, от серьезных работ о том, как работает каждая часть мозга, до практических руководств по выходу из абьюзивных отношений.
Я склонен полагать, что жертвы могут самостоятельно выйти из ситуации насилия, если они понимают, что происходит. Но очень болезненный и кровавый вопрос здесь заключается в том, какие потери жертва может понести самостоятельно, чтобы выжить. Сколько времени, физического и психического здоровья, сил, энергии и возможностей он упустит?
Я считаю очень важным моментом то, что когда речь идет об абьюзивных отношениях, лучше работать с психологом, который сам имел опыт «варки в котле» и хорошо знает это явление изнутри. Среди моих друзей есть опытные профессиональные психологи (я их очень ценю и уважаю), но из-за того, что “их не было”, они ругаются, я не до конца понимаю все тонкости отношений. Это было внутри. Я очень терпимо отношусь к людям других профессий, которые считают, что жертва сама виновата в том, что попала в оскорбительные отношения. Но если мне это скажет представитель уважаемой профессии психологов, я позволю себе это аргументированно опровергнуть.
Главный вопрос, главная загадка для меня по теме злоупотреблений была и остается. Вопрос в том, можно ли вылечить обидчика? Если возможно, то каким образом? Можно ли избавиться от этого заболевания полностью или только частично? Как долго действует лечение? Какова вероятность рецидива? Можно ли лечить первопричину или только? симптомы?
Если в настоящее время существует большое количество самопровозглашенных нарциссических агрессоров, которые работают с психологами, пытаясь преодолеть свои расстройства, не все ли они безнадежно потеряны? Какие механизмы необходимо активировать, чтобы обидчик понял, что с ним есть проблема? Что должно произойти в жизни человека?
Процесс профессионального поиска продолжается….
Если вы находитесь на ранней стадии отношений и видите признаки насилия в себе или своем партнере и хотите разобраться в этом, или если вам нужна психологическая помощь и поддержка, вот несколько причин, почему это так. Ты уже засосал достаточно глубоко, но я всегда готов тебе помочь. Вместе мы проанализируем вашу конкретную ситуацию по ее составляющим, определим стратегию действий и разработаем пошаговый план действий.
Я уверен, что жертвы насилия, даже после того, как все было полностью понято и решено, не обязательно готовы разорвать отношения. В моем окружении есть пример, когда относительно нее относительно хорошо сосуществуют «бывшая» жертва и уже «бывший» обидчик.
Решение здесь за вами, в зависимости от ваших конкретных обстоятельств и обстоятельств.
- Хотите связаться со мной?
