18 сценариев которые мешают жить «недоверие / ожидание жестокого обращения».

Сценарий, который также связан с первым блоком или, как я его назвал, с большим пальцем наших потребностей, будет «МИТРОЛ / ОЖИДАНИЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ».

Иногда кажется, что каждый выбирает доверять или нет, и каждый взрослый сам делает свою жизнь опасной или безопасной, но нет. Некоторые люди неосознанно не доверяют другим, ожидая, что с ними сделают что-то плохое, и чем ближе человек к ним, тем меньше доверия он получит, даже если он заботится и помогает, и проявляет доброту, в его уме его нет будет «он делает это, потому что это приносит ему пользу…» У людей с этим сценарием наблюдаются резкие перепады настроения. Они могут вдруг сильно расстроиться, заплакать или начать злиться, в другой момент растеряются и не знают, как это произошло и что делать. Мысли могут убежать сами собой, а чувства притупиться; это психологическая защита от стрессовой ситуации. Если вам знакомо такое поведение и оно проявляется с завидной регулярностью, поздравляем — у вас именно такой сценарий, и действительно хорошая новость в том, что это можно исправить😉

Появление этого сценария возникает из-за незакрытой потребности в безопасности, физической или эмоциональной, поэтому теперь человек, как бы он ни старался, не может ее закрыть, ему приходится работать над первым событием или несколькими событиями.

Из-за отсутствия этой безопасности формируется ожидание, что другие будут обижать, оскорблять, унижать, обманывать, лгать, манипулировать, все зависит от того, что именно произошло с ребенком, он будет ожидать такого обращения. Впоследствии такой взрослый человек насторожен и недоверчив.

Он часто будет испытывать такие эмоции, как боль, страх, гнев и печаль.

Читайте также:  Чем опасно желание всем нравиться?

Недоверие проявляется следующим образом:
(Не обязательно все пункты будут выражены, но если вы заметите в своем поведении хотя бы 3 из них, значит, имеется неудовлетворенная потребность в безопасности)

* кажется, что люди пользуются вами, даже когда нет никаких признаков этого
* в сексе практически нет радости, это скорее обязанность и не приносит радости
* всегда старайтесь быть сильным, ведь если вы проявите свою слабость, люди обязательно этим воспользуются
* вы слишком легко уступаете другим, потому что боитесь их
* есть садистско-жестокая сторона, которая может едва проявиться или проявиться лишь в определенные моменты.
* вы чувствуете, что мужчинам/женщинам нельзя доверять. И вы избегаете приближаться к ним.

Люди в этом конкретном сценарии часто оказываются в оскорбительных отношениях.

В одном типе поведения такие люди выбирают партнеров-агрессоров, которым разрешено жестко к себе относиться.

При другом типе поведения они стараются избегать взаимодействия с другими людьми в личной жизни и в бизнесе. Они никогда не раскрывают себя.

В третьем варианте они сами становятся насильниками. Использование других, злоупотребление их добротой. Они живут по принципу «или ты, или ты»

Источниками этого состояния будут:

– кто-то из его близких жестоко обращался с ним в детстве
– сексуальное насилие в детстве или сексуальное поведение
– унижение, постоянная критика или частое насмешки
– членам семьи нельзя было доверять, они выдавали секреты, пользовались слабостью, манипулировали вами, давали обещания и не выполняли их, лгали вам
– кому-то в семье нравились твои страдания (улыбался, когда тебе было плохо, например)
– в детстве заставляли что-то делать под угрозой сурового наказания
– один из моих родителей всегда говорил, что людям нельзя доверять
– члены твоей семьи были против тебя
– вы жили с оскорбительным прозвищем или прозвищем, которое вам не нравится

Читайте также:  Каким образом я формирую более глубокую связь с людьми?»

Это наиболее выраженные источники; напомню, что детская психика очень хрупкая и во многом зависит от темперамента (о них я напишу позже, но позже). И столкнувшись впервые с ситуацией, которая взрослому кажется тривиальной, ребенок может решить, что не хочет никому доверять, и прожить с этим решением всю оставшуюся жизнь, ожидая обмана и насилия. Напомню, что вы можете все это изменить, если захотите👇

Записаться на консультацию можно в личных сообщениях или через WhatsApp и Telegram

8(965)509-71-71

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий