Какие воспоминания из детства поддерживают нас во взрослой жизни и помогают справляться с трудностями? Чаще всего мы с благодарностью и нежностью вспоминаем маминые сказки на ночь, уютные семейные посиделки, фирменный шашлык отца в хижине, подарки под ёлкой новогодним утром, а также то особое чувство покоя и безопасности, которое есть в семье и любви близких те. Иными словами, для нас становится важным то, что для нас наиболее ценно время, проведенное с семьей и наполненное различными ритуалами и совместными занятиями – то есть нам важны наши семейные традиции.
Многочисленные исследования показывают, что они играют большую роль в воспитании и развитии ребенка, влияют на эмоциональный фон семьи, качество взаимоотношений и, в конечном итоге, на формирование личности. Семьи, где соблюдаются семейные традиции, в среднем более благополучны, чем другие, дети в них чувствуют себя комфортнее и счастливее, и даже их успеваемость в школе значительно выше!
Зачем нужны семейные традиции?
– Они придают семье уникальность и неповторимость, выделяют ее среди других;
– в то же время именно они поддерживают связь семьи с культурным, национальным и религиозным контекстом;
– Помочь почувствовать и укрепить связь со своей семьей, предками и своими «корнями»;
– способствуют формированию и передаче семейных ценностей, влияют на нравственную сферу и усвоение морально-этических норм;
– Укреплять связи в семье и способствовать укреплению теплой, доверительной атмосферы в семье, создавать крепкие и нежные отношения между родителями и детьми;
– Способствовать созданию и укреплению связей между поколениями, передаче опыта и знаний. Есть исследования, которые показывают, что в семьях, где бабушки и дедушки активно участвуют в семейной жизни, у детей меньше эмоциональных и поведенческих проблем.
– Создать теплые воспоминания и ощущение крепкого тыла, который будет поддерживать нас на протяжении всей жизни;
– Обязательно создайте безопасную среду, помогающую справиться с жизненными трудностями;
– Они дают уверенность и ощущение стабильности, которые поддерживают нас в моменты жизненных перемен, снижают уровень тревоги и стресса;
– Они формируют представления о мире, о природных и социальных циклах и ритмах, помогают детям ориентироваться во времени.
Каковы семейные традиции?
ежегодный:
Традиционные национальные и религиозные праздники. Обряды и ритуалы, присущие им, помогают почувствовать себя причастными к своей культуре и народу, ощутить, что их семья – часть истории и великой нации. При этом в семье могут быть свои обычаи, связанные с каждым из этих праздников.
Памятные даты для конкретной семьи – дни рождения, годовщины свадьбы и так далее. Обычно в каждой семье есть свои традиции празднования подобных событий.
Периодические (еженедельные, ежемесячные, сезонные):
Что-то, что происходит регулярно и типично для вашей семьи – например, пикник на природе каждый год в честь 1 сентября, или совместный поход в кино каждый раз в начале каникул, или ежемесячный визит к бабушке, или еженедельный визит. Воскресные обеды и настольные игры.
Ежедневно:
Это маленькие ритуалы и всякие милые мелочи, которые практикуются каждый день – вечерняя сказка перед сном, или совместный ужин, или обязательные прощальные объятия.
Связано с изменениями в жизни:
В некоторых семьях существуют традиции и ритуалы на случай серьезных перемен (смерть родственников или рождение новых членов семьи, начало школьной или университетской жизни).
Как создать и сохранить семейные традиции?
Если вы считаете, что вашей семье нужны новые или новые семейные традиции, их можно создать. Следует принять во внимание следующие моменты:
– У каждой традиции есть цель, и ее нужно решить заранее. Спросите себя, на что будет направлена традиция, что она будет развивать или укреплять?
— Традиция должна быть приятной и понятной всем членам семьи. Вторжение посредством силы и недовольства будет неэффективным и вредным для семьи.
– Стоит обсудить свои намерения с супругом и старшими детьми (особенно подростками!) и принять их мнение во внимание.
– Подумайте, как нововведение будет связано с существующими ритуалами и обычаями. Убедитесь, что они не противоречат друг другу, а усиливают друг друга.
– Лучше действовать постепенно и последовательно, изменения не должны быть внезапными. Не стоит вводить сразу пять традиций, начните сначала с одной.
– Во многих национальных традициях игра является важным элементом, она дает легкость и помогает снять напряжение. Это можно использовать, добавляя в свои обычаи элементы игривости. Или даже сделайте воскресные настольные игры собственной традицией.
– Важно создавать традиции на всех уровнях – от повседневного до исключительного.
– Разнообразить обычные традиционные праздники можно своими особенными «хитростями».
— Особое внимание уделите ежедневным ритуалам и мелочам — именно они создают тепло, уют и безопасность в семье. Они могут быть очень короткими, но наверняка доставят удовольствие всем.
– Помните, что семья – динамичная структура, традиции со временем могут меняться, и это нормально. Не бойтесь возвращаться, менять или уничтожать традиции по мере того, как ваша семья растет и развивается.
- Хотите связаться со мной?
