Управление случайностями против целеполагания.

Данная статья посвящена принципу, который позволяет найти решение в ситуации, когда хочется перемен, но нет понимания, что можно сделать, чтобы добиться желаемого.

Это не первый мой текст на эту тему. Для меня это очень важный принцип. Пожалуй, самое важное во всех психологических знаниях. Дело не в том, что это трудно понять. Но это довольно сильно противоречит привычным нам принципам, которые выражаются общепринятыми представлениями и даже распространёнными психологическими практиками. Поэтому я пишу об этом снова и снова, совершенствуя свою способность излагать это ясно и убедительно.

Эта статья — новая попытка.

Этот принцип (я бы назвал его «Управление случаем», но, кажется, меня опередили) основан на теории парадоксальных изменений в сочетании с математической теорией эволюции.

Стандартный подход к решению ситуации, когда хочется как-то изменить свою жизнь: составьте план. Поймите как можно конкретнее, что именно вы хотите получить, наметьте пути решения, по возможности разбейте проблему на мелкие подзадачи. Максимально экологично (если мы имеем дело с советами психологов) или просто сжать волю в кулак (если следуем популярным идеям) целенаправленно стремиться к цели.

Недостатки такого подхода:
– Люди не всегда точно знают, чего хотят. Зачастую наше представление о желаемой цели является лишь рационализацией на тему смутных ощущений. Часто основаны на определенных стереотипах (неудовлетворенность жизнью – нужно выйти замуж. Или найти хорошо оплачиваемую работу…).

Кроме того, со временем и с опытом наши амбиции могут измениться…

– Еще менее понятно, куда двигаться. Обычная ситуация: мне не нравится моя жизнь, но альтернативы я не вижу.

– также редко когда есть только один сценарий, который может сделать нас счастливыми. Выбирая одну цель, человек отсекает все остальные сценарии. Например, человек мечтает путешествовать. Он поступает в колледж и осваивает специальность ИТ-специалист. Он устраивается на работу, которая ему не нравится, но она окупается. И в результате мечта сбывается – в отпуске он может позволить себе любой маршрут.

Читайте также:  Роль отца в воспитании девочек

И у него просто нет времени знакомиться со своим соседом, который каждый год добровольно работает на исследовательском судне…

– Редко когда нам действительно достаточно одного достижения, чтобы быть счастливыми. Например, человек из предыдущего примера добился возможности много путешествовать… Но оказалось, что две поездки в год — это хорошо. Но большую часть жизни он проживает грустно, тяжело и неинтересно. И лучше путешествовать вдвоем… В итоге путешествия есть, а удовлетворения от жизни нет

– поставив одну цель, человек становится очень уязвимым перед несчастьями, которые могут встретиться на его пути. Не стоит класть все яйца в одну корзину – слишком много людей за последние 3 года убедились на собственном опыте в истинности этого высказывания…

– пока мы самоотверженно стремимся к своей цели, жертвуя текущими интересами, качество жизни существенно снижается. Но жизнь не бесконечна.

Но что делать, если вы хотите перемен? Как обойтись без конкретных целей? Подождать, пока тебе повезет?

Да и нет.

Видеть. В мире происходит большое количество аварий. Вокруг нас постоянно происходит что-то такое, что может как разрушить нашу жизнь, так и сделать нас счастливыми.

Обычно мы устроены так, что боимся перемен. Мы еще больше боимся неопределенности. Это нормальная характеристика человеческого мозга. И именно поэтому мы старательно избегаем несчастных случаев.

Но если человек живет активно, он каким-то образом подвергает себя течению. И если он достаточно хорошо понимает, чего хочет, умеет себя чувствовать, он начнет привносить в свою жизнь те несчастья, которые ему нравятся. И таким образом он просто организует отбор по потоку случайностей.

Дарвин открыл это свойство случайности, а затем его изобрели математики. Фактически, этот принцип — работа со случайностью — лежит в основе технологий искусственного интеллекта. Под влиянием отбора поток случайностей направляется в сторону отбора. И это происходит необычайно быстро.

Всю жизнь я считал себя (и другие считали меня) очень удачливым. Хотя на самом деле мне повезло только один раз. Я родился ленивым и любопытным. Лень помешала мне встать на путь насильственного достижения моей цели. Мне никогда не хватало силы воли, чтобы к чему-то стремиться, преодолевать себя. Любопытство заставило меня жить активно. Вряд ли я так хорошо понимал себя в юности. Но чтобы создать позитивный отбор в своей жизни, вам не обязательно всегда выбирать только «полезные» случайности. Это невозможно. Нет. Достаточно того, что вы выбираете больше позитива, чем негатива. И отбор будет работать.

Читайте также:  Каким должен быть хороший психолог и психотерапевт? 5 важных пунктов

Раньше я использовал этот принцип неосознанно. В последние годы я начал использовать его осознанно. И я сам удивляюсь тому, насколько хороши результаты.

Например, у меня была потребность в деньгах. Большие деньги. Гораздо больше, чем я могу заработать. По второй специальности я программист. И я мог бы попробовать подать заявку на топовые вакансии у хедхантера. Но это будет означать постоянную работу в офисе. Я не был готов к такой жертве. Еще должна была быть вакансия большого начальника – только мне будут платить нужные деньги. Я хороший программист. Но у меня очень мало управленческого опыта. Так что шансов почти не было.

Я решил проблему. Что я делаю. Начинаю участвовать в профессиональных конкурсах – хакатонах. Общаюсь с людьми, появляюсь на мероприятиях. В общем, сую нос туда, куда интересно ткнуть. Специально из любопытства сдаю диплом по искусственному интеллекту.

Я берусь за любое предложение по работе — однажды я даже взялся за задание по языку программирования, которого не знал. Как ни странно, я это сделал и получил работу, которая дала мне навыки и записи в моем резюме, которые сыграют свою роль позже.

Я работал над заданием, которое вообще не обещало никакого дохода. Она не принесла. Но я освоил другой алгоритм и написал новую запись в резюме. Что позже тоже сыграло свою роль.

Я как-то взялась за курсовую работу для девушки – хотя и страдала от “как низко я упала!” И это привело меня на profi.ru.

Уровень profi.ru очень низкий. Но я нашел свою нишу — взялся за задачи, за которые другие не брались. Это приносило деньги, интересную подработку – и положительные отзывы.

Читайте также:  Перестань быть хорошей. Часть 2

А этой осенью мужчина на profi.ru искал специалиста, который возглавит его новый проект по искусственному интеллекту. Профи.ру не ищет людей на вакансии такого уровня. Но этот человек видел. И мое резюме волшебным образом содержало все необходимые ему критерии. И они сделали мне предложение. И я рискнула принять это – хоть и понимала, что это будет сложно. Я не знаю, как управлять большой компанией. Но это был несчастный случай, который нужно было принять во внимание, и я принял его.

При этом я ставлю все важные для меня условия. Прежде всего, я буду работать из дома и мой график будет свободным.

Сейчас я понимаю, что в той должности, в которой меня взяли, я бы и месяца не продержался. Но мне снова повезло. Компанию возглавил один из моих коллег. Он в этом заинтересован, он знает, как это надо делать. И сейчас я занимаюсь тем, что люблю и умею делать. Я пишу программы и изобретаю вещи. Квитанция о заработной плате, рассчитанная для руководителя компании. Вам повезло? Да. Но это естественная удача. Он был создан комитетом, который я создал своими предыдущими действиями. Просто не отказываться от того, что было интересно и казалось перспективным, и создавать рядом с собой поток совпадений.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий