Издевательство над взрослыми.
Буллинг – это нападение, направленное на одного и того же человека. По сути, это насмешки, издевательства. Всегда есть агрессор (зачинщик), жертва (тот, над кем издеваются) и наблюдатель (который наблюдает, сплетничает и не вмешивается).
Давайте поговорим о травле взрослых на рабочем месте.
Это очень распространенная ситуация. Запугивание со стороны руководителей, коллег и подчиненных.
За что? Итак, вы уходите.
почему? Посмеяться, может быть, из простой зависти, злости, мести или просто из-за лени.
Что происходит?
Ложные слухи, клевета, принижение или обесценивание достижений, обвинения, насмешки и высокомерное отношение могут потребовать огромного объема работы и заставить вас работать допоздна..
что вы будете делать?
– разговаривать. Со всей командой. Выслушайте их жалобы и займите свою позицию
и
(Я знаю, как это страшно), вам нужно услышать, что они думают о вашей позиции (иначе весь этот разговор бессмысленен)
– Уведомить руководство и отдел кадров (если применимо). Если ваш начальник издевается над вами, поговорите с психологом, который поможет вам понять, почему вы это терпите (деньги не всегда являются единственным мотивом). Затем ищите свободное место.
– Будь бесстрашным. Не злитесь на себя и не озвучивайте свои границы. Улыбайтесь и будьте дружелюбны (просто будьте собой). Не опускайтесь до их уровня. Всегда оставайся человеком.
– Оставлять. Форму заявления создайте сами. Если вы начинаете приносить эту «боль» домой и с ужасом ждете понедельника… иногда имеет смысл выйти из дома.
Помните, отказ от курения – это победа. Ты победил! Потому что вы выбрали себя и свое внутреннее состояние. И это самое дорогое.
Пожалуйста, обратитесь к психологу за поддержкой в это трудное время.
И не забывайте, что хулиганы – очень несчастные люди. В первую очередь издевательство характеризует обидчика, а не вас. Тратят ли счастливые люди свое время и энергию на причинение вреда другим?)
P.S.: “Если вы вдруг оказались в подобной ситуации, очень рекомендую вам обратиться к психологу. И пусть в вашей душе всегда светит солнце.
- Хотите связаться со мной?
