Выход из родительского послания “не существуй”

Выход из родительского послания "не существуй" Саморазвитие

выход из родительского сообщения «не существует

Ребенок рождается совершенно беззащитным не только физически, но и морально и эмоционально. Пока не развились лобные доли, что происходит не полностью до 25 лет, «незрелый» человек воспринимает поступающую извне информацию без критики и цензуры. Она (информация, знания о других) воспринимается как истина. Поэтому окружающие нас с детства близкие взрослые прививали нам не только любовь, восхищение и радость от нашего внешнего вида, но и труднопереносимые переживания по поводу жизни, обстоятельств или самих себя, которые проявляются в нас в саморазрушающем поведении, отвлечении от проблем проблеме, в зависимости или неспособности создать вечный-добрый-свет.

И многие из нас не представляют, что виновата не жизнь, окружающий мир или злые люди, а алхимия нашего основного сценария с, казалось бы, страшным заклинанием «Не существует». Не существуй, ведь любить больно и страшно, тебя все равно предадут. Не существует, потому что твое появление разорвало мою спокойную жизнь в клочья и я многое потерял(вроде). Не существуй потому, что ты своим любящим детским взглядом говоришь мне, какое я животное, но я не хочу знать о себе этого. Не существовать так же, как не могу существовать я, потому что…

Это бессознательные для взрослых процессы, в которых никто себе не признается, прикрывая их тревогой, гиперопекой и собственным несчастьем в борьбе за детское счастье. Чем сильнее давление этого послания на ребенка, тем больше заботы о его здоровье, ветеринарном уходе – кормлении, одежде, выгуле, организации дрессировки. И это так, тогда мама сможет инстинктивно отодвинуть от себя эмоциональный спектр ребенка, оградить его от едва спрятанного послания – если только без тебя, зачем ты пришел?

Читайте также:  Чем заняться на новогодних каникулах с детьми

Взрослея, такой ребенок буквально борется с внутренним разделением: либо я в порядке и у меня все хорошо, либо я утону. И начинается все, что, с одной стороны, еще и ветеринарно себя поддерживает – карьера, дорогая машина, своевременная семья и даже здоровый образ жизни, а с другой – опасные конфликты, нарко/алкоголь/все зависимости, долги, тяжелые заболевания. ,преступления и т д. Также можно впасть в фанатизм, как столб, за что-то держаться во время грозы. Но отношения рухнут, работа изменится, долги вырастут, алименты вырастут.

Но бывает, что человек приходит к вопросам «что со мной не так?», «а как у меня «так»?» Это происходит, если изначальный духовный код ребенка сильнее этого послания, и у него в сознании прорывается стремление найти помощь, компенсировать причиненный другим ущерб. Есть необходимость вернуть свою жизнь.

1. Это всегда личное РЕШЕНИЕ. Вся наша жизнь в ее измеримых и невидимых результатах — это набор наших решений. И можно изменить вектор с «не существует», чтобы жить уверенно, точно так же – заключить договор с самим собой, с жизнью «Я БУДУ ЖИТЬ». Да, он с позиции ребенка, но сначала придется столкнуться со всей гаммой чувств и ощущений, телесных реакций на заявленное право и желание. «Я хочу жить» — а как вы к этому относитесь?

2. Если уже нормально и нет резкого протеста в солнечном сплетении, можно переходить к взрослому контракту «БУДУ ЖИТЬ». Оно взрослое, потому что оно уже предполагает действия самого человека по выполнению договора. Это адски трудно, ибо теперь вся наша сфера ответственности в виде наших мыслей, чувств и поведения должна быть поставлена ​​под контроль этой задачи и регламентирована ею. Решили поехать под дождем или дать себе три дня, чтобы напиться? Наполнит ли это вас и продвинет ли вас к намеченной цели или отбросит на три уровня назад? Это груз ответственности за себя, но и счастье жить так, как хочешь.

Читайте также:  Безотказный работник

3. И только после этого можно вполне осознанно подходить к договорам из серии «как я хочу жить», состоящим из индивидуальных потребностей человека в качестве его жизни.

Проходя эти шаги, вам придется расстаться со многими и многими вещами; ты должен попрощаться с собой прежним и оставить в своей памяти, как фотоальбом, все, что привело к этим трудным решениям. Магия послания, данного другими, ставшая бременем на плечах детей и не только детей, может быть растворена только вашим сознательным решением стать сильнее послания предков. Станьте скромным героем для себя и эксцентриком или, возможно, выскочкой для других.

Мы буквально искру за искрой вырезаем эти решения в нашей совместной психотерапевтической работе, потому что они требуют взгляда другого человека, требуют другого отражения в нем.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий