Выбор, достоинство и как это влияет на нашу жизнь. Начало здесь https://www.b17.ru/blog/407658/ В прошлой статье мы обсуждали, что выбрать значит отказаться от других вариантов. И если для вас ничего не изменится, вы решите остаться там, где находитесь.
Я расскажу вам на своем примере. У меня заболевание под названием вазомоторный ринит. Это когда какое-то хроническое воспаление, которое когда-то не лечили, переросло в хроническое воспаление, а в организме до сих пор на него развивается аллергия. То есть постоянное воспаление слизистой носа. Плюс у меня искривлена перегородка и я принципиально не могу нормально дышать. У меня постоянно заложен нос и я не могу нормально дышать. Учитывая мою историю панических атак с детства, беспокойства и нервозности, это была катастрофа.
На данный момент своей практикой, психологией, терапией, тем, как я умею работать со своим состоянием, я в принципе выровнял свое дыхание. Я дышу настолько глубоко, насколько позволяет боль, и ничего не делаю. Потому что это мой выбор. Я видела разные истории о том, как это побороть и это операция.
Это операция по ожогу носовых пазух и операция по выпрямлению носовой перегородки. Обе эти операции требуют периода восстановления, и, честно говоря, я этого боюсь. Я боюсь самой операции, боюсь периода реабилитации и, начитавшись некоторых отзывов, боюсь, что мне это не поможет. То есть боюсь недостатков и того, что это будет бесполезно. И я предпочитаю ходить с заложенным носом, не дышать полноценно, чтобы не страдать от этих последствий.
Также многие люди предпочитают терпеть неприятные отношения, болезненные отношения, отсутствие отношений, предпочитают терпеть отсутствие денег или зарплату, которая их не устраивает. Многие люди предпочитают упорствовать в жизни и не предпринимать никаких действий, которые приведут к переменам, а оставаться там, где есть.
При этом люди часто начинают жаловаться, что они так много делают, прошли курс, записались на тренинг и купили абонемент в тренинг-зал, ничего не меняется. Шоколад перестали есть, но жир на ягодицах остался. Сейчас я говорю в облегченной версии, с иронией.
У некоторых людей действительно проблемные ситуации, люди годами живут с выгоранием, оно доводит их до депрессии, доводит до тревожных расстройств, доводит до того, что даже психолог уже не может помочь, и приходится идти к психиатру чтобы он мог назначить медикаментозное лечение.
Почему это происходит? Потому что люди предпочитают ничего не делать и упорствовать. За этим часто стоят вторичные выгоды. Часто присутствует страх и определенное отношение. Но все на ваш выбор
Продолжение следует
Приходите ко мне на консультацию, чтобы найти решение Ваших проблем. Отзывы о моей работе и другие полезные статьи в группе ВК https://vk.com/yakushina_psy
- Хотите связаться со мной?
