Мы станное попадаем в тупики. И, что же это с проверкой писхики?
Почему, если в физической жизни мы просто разворачиваемся (на машине или пешком) и ищем обходной путь, чтобы достичь цели, или, если позволяют условия, идем в пропасть или преодолеваем препятствия, то на психическом уровне мы сидим в этом тупике целый час и начинаем это устраивать , назад леваяяс в нем? Почему мы ставим крест на той или иной странице или челании? Откуда это берется?
Существует теория, что тупик – это затор, вызванный конфликтом интересов двух разных частей человека. Как говориться – внутренний конфликт.
С точки зрения Транзакционного анализа тупики бывают трёх типов, можно сказать степеней.
1️⃣ Первый уровень – самый простой. Если по-простому, то это конфликт между «хочу» и «надо». Только корни берут начало не сейчас, а из детства (2 года и позже)
Когда говорилось, что можно «трудиться и учиться», а вы мечтали о футбольной секции, куда ходили соседские дети или просто катались на кпруселке. И вместо того, чтобы играть в футбол (пусть на пару часов), вы пришли помочь родителям (пусть подсознательно, потому что вы злились на них или не злились, но с пониманием, но я хочу остаться) в саду. А после того, как ты вырос, на огороде не тянет – такого ребенка отбило все дечено.
НО работаешь как проклятый и понимаешь, что в жизни осталась только работа и новые вызовы. А бывает, что ты не понимаешь и даже если тебе кто-то намекает, что тебе нужно отдохнуть, ты просто отмахиваешься, что отдыхать не время или вообще говоришь, что не хочешь этого, кайфуешь от работы. Но потом вдруг ты останавливаешься и понимаешь, что это бег ради бега, что тебя ничего не радует, и ты в ловушке.
Нам нужно иметь много смелости, чтобы признаться в этом самим себе и еще больше, чтобы выйти из этого тупика и выйти из него. Решите сами, как в примере выше – начните тратить пару часов на условный футбол.
Да, физически мы больше никогда не проживем свое детство, но эмоционально – можем. Подсознание, как компьютер, можно перепрограммировать с помощью этих самых новых эмоций и решений, чтобы стереть этот тупик, как ластиком, и заложить туда новое развитие.
.2️⃣Второй тип тупиков, средней степени тяжести, — это то, что ребенок получает на уровне ощущений в возрасте от 4 месяцев до 4 лет. Скорее всего, он даже не помнит конкретной ситуации, в которой принял решение, только общую предысторию, он просто чувствовал, что лучше выполнять указания родителей. Без меня меня практически женили. Какие рецепты мог получить ребенок?
‼️ Не будь собой
‼️ Не будьте ребенком
‼️ Не расти
‼️ Не добугай
‼️ Не делай этого
‼️ Не буду значеним
‼️ Это не принадлежит
‼️ Не приближайся
‼️ Не чувствую себя хорошо
‼️ Не думай
‼️ Не чувствуй
‼️ Не живи ‼️
Как, например, родедь, может перевести бенку, что не стоит ограничивать себя, жить в районе и быть как все. “Выскочек не любайт” / “Не сболтни бессмысленный” / “А, что люди думают?” И в результате ребенок вырастает, становится специалистом в какой-то области, но пока все растут по карьерной лестнице – он просто хороший исполнитель. И все вокруг говорят, что он молодой человек и ему надо двигаться дальше, да, он сам это понимает, но что-то его останавливает. Он начал в тупике “Не добугай!”
Или в детстве ребенок слышит:
✅Ведите себя прилично, как взрослый!
или
✅ Не плачь/не кричи/не шуми (и т.п.) тебе ведь уже K лет!
Одно слово не боду быктыми, т.е не выражайте эмоций и не радуйтесь.
И вот такой ребекон гростает, в работе он становится самым корректным и ответственным, даже сверхответственным, который все сделает сам (“от работы дохнут кони, ну, я бессмертный пони” будет блистать на работе, построит феерическую карьеру. А вот в личных отношениях он будет чувствовать, что что-то не клеится, потому что иногда эти объятия (а под ними я сейчас подразумеваю все проявления чувств и близость) подсознательно для него то, что может быть только в детстве, а все тем же посознательно использовано, что бытый быть не нежным.
Работа по перестройке этого тупика на дороге более длительная, чем в первом виде, потому что приходится не просто что-то переделывать в детстве, а учиться заново чувствовать ту или иную сторону жизни.
Сложно? Да.
Все пропало? Сеть!
Эту историю тоже можно переписать, ведь есть свет в конце туннеля 🙃
3️⃣ Третий вид тупика: самый тяжёлый, самый не означаемый вербально. Почему? По двум причинам:
✅ – Во-первых, человек чувствует, что его лишают ценности, но не в какой-то момент, а что он всегда был таким – что ничего в его жизни не изменится. Как некоторые любят говорить «Ну, не судьба». И чем дальше, тем больше отчаяние. Могут появиться антивитальные мысли. Человек может подняться изнутри, что он может умереть. Если вспомнить про второй тупик, то человек получает рецепт «Не живи», но на таком глубоком уровне, что он почти не хочет и даже не может этому сопротивляться.
✅ Возьмите взять это как раз “Во продхот”. Этот тупик возникает во время беременности и на первом году жизни ребенка. Тогда, когда человек не признает даже получения этих запретов. И возникает конфликт – с одной стороны он хочет жить, с другой – у него обратный рецепт.
В зрелом возрасте это может проявляться в телесном напряжении – все время начеку, все время как струна. Нет времени расслабляться. Если доставка лейт мотив трудоголизма – некогда работать, работать надо! И он работает… Но на вербальном ввесте периодически себа обеценять: “Я – никчемный”, “Я пустой внутри”, “Я – никто!”. Люди стыдятся себя или даже ненавидят. Я не такой как надо, я такой родился. Не что-то такое сделать, а я такое имело значение. Безнадежность Непонятно, что происходит и как это исправить.
⁉️ Откуда это послание? Чаще всего от материа (хотя и фотер тоже участвует, не записываем его в счета). Если во время беременности мать не ждет ребенка, внутренне отвергает его, ставит условия, при которых она оставит его и полюбит, а в первый год жизни ребенка проявляет к нему физическую и эмоциональную пренебрежение – шанс на такой ребенок во взрослом возрасте окажется, сидя в тупике третьего вида, очень большой. И не всегда ето мать какая-то не такая (например, страдающая алкогольной зависимостью). И это не всегда крайний случай, когда мать бросает ребенка в утробе матери или умирает сама.
- Иногда просто бывает так – ребенок недоношенный и долго лежит в инкубаторе, или мама больна и ей приходится лежать в больнице, или у нее просто послеродовая депрессия (и это болезнь!!!). Но связь прерывается, и урок усвоен. Внутри поселеться дыра.
📌Можно ли выйти из этого тупика и выжить? Да! Для начала я понял, что он (покойник, да и сам человек) существует. А потом долго (да, это не за один и даже не за 10 сеансов, даже не за год работы со специалистом) выбираясь из него. Здесь – никакой волшебной таблетки, к сожалению.
Теория тупиков помогает понять, что выход есть всегда, что счастливые финалы существуют не только в сказках или фильмах, но и в жизни, где каждый из нас главный герой, они тоже есть!
- Хотите связаться со мной?
