Время быть счастливыми

Время быть счастливыми Саморазвитие

Время быть счастливым

Конец осени, начало зимы – время особенное. Время замедлиться, побыть в себе, почувствовать то, чего вы действительно хотите.

Время теплых встреч и задушевных бесед за чашкой чая. Время вспомнить летние истории и подготовиться к праздникам. Время, когда в короткие часы дневного света мы ищем и находим свой внутренний свет. Когда мы вспоминаем, что наше счастье не зависит от внешних обстоятельств, а зависит от нашей способности чувствовать это чувство внутри, наслаждаться тем, как легко это чувство появляется, стоит обратить на это внимание.

У каждого из нас есть много возможностей почувствовать себя счастливым. Мы любим и любимы, полны мимолетных радостей, хотя у нас большое сердце, полное приятных чувств, наше творчество в праздники все равно проявит себя, создавая невероятную атмосферу чудес и волшебства.

Счастье не где-то там, однажды это чувство живет в нас прямо сейчас: вспомните эти чувства, когда невероятная волна радости дарит глоток свежего воздуха, если вы выйдете на улицу. Мы радуемся, когда видим нежный взгляд близкого человека или счастливые глаза ребенка, удивленно смотрящего на новогоднюю елку.

Счастье – это когда ты можешь найти для подруги правильные слова, которые улучшат ей настроение, когда ты можешь поделиться самым лучшим с близкими и дальними, когда ты можешь рассказать забавную историю. Счастье – это человеческое тепло внимания, нежность, красота и, конечно же, любовь.

Счастье – это приготовить вкусный ужин, испечь торт, узнать что-то новое и приготовить что-то интересное. У нас есть тысячи возможностей быть по-настоящему счастливыми. Возможно, стоит обратить на это внимание, вместо того, чтобы искать причины недовольства, беспокойства и беспокойства (которые наш беспокойный ум, конечно же, найдет)?

Читайте также:  Терапия воспоминаниями. Работа с пожилыми людьми.

Впереди нас ждут выходные: мрачные ноябрьские дни, когда мы вспоминаем, как много в нас тепла, нежности и любви, как сильно хочется поделиться приятными чувствами, зажечься хорошим настроением, улыбкой, смехом и шутками. Жизнь – это череда ежедневных событий, которые каждый из нас может наполнить своим светом и теплом.

Возможно, вы пожелаете утром подметить все причины счастья, а вечером с благодарностью вспомнить все счастливые моменты дня, задаваясь вопросом, насколько богата наша жизнь возможностями быть счастливыми, если мы сами этого хотим, внимательны и пусть радости, которые нам даны, не проходят мимо, за суетой.

Счастье – это когда мы обращаем внимание внутрь себя, чтобы прочувствовать момент и наполнить его самыми теплыми чувствами от всего сердца.

p.s. После довольно долгого изучения вопросов счастья и счастливой человеческой жизни вы приходите к очень простому выводу: это действительно зависит от нашей внутренней способности чувствовать это чувство, находить его во всем, делиться им и тем самым увеличивать его и то, и другое в себе и в других.

pss Не события делают нас счастливыми или несчастными, а наши мысли о них. Самое интересное, что иногда даже очень приятные события расстраивают тебя. Все это особенности нашей психики – любое изменение, желанное или нет, вызывает стресс. Зная это, вы сознательно направляете свое внимание.

Продолжение темы здесь: https://t.me/New_way_to_Live

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Чего хотят женщины?
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий