В последнее время продолжительность жизни пожилых людей продолжает увеличиваться по всей России, и как следствие, увеличивается и количество пожилых людей.
Однако, к сожалению, еще многое предстоит сделать для улучшения качества жизни пожилых людей. Ухудшение здоровья и мобильности, высокий уровень тревожности, стресса и депрессии, одиночество – это далеко не полный список проблем пожилых людей. И решения этих проблем должны быть своевременными, профессиональными и комплексными.
В этой статье я хотел бы рассмотреть один из самых эффективных способов работы с пожилыми людьми: терапию памяти, погружение в прошлое. (Психотерапевтическое погружение в прошлое – это практика возвращения пожилых людей к положительным воспоминаниям с психотерапевтической направленностью).
Это используется в качестве ресурсного метода для поддержки пожилых людей, помогая им пересмотреть, переоценить и принять свою жизнь.
Воспоминания — это вид деятельности, который вызывает чувство радости, удовольствия, поддержки и реабилитации у пожилых клиентов.
Терапия памяти – это методика, оказывающая социально-психологическую поддержку пожилым людям, помогающая им осознать и понять важность своей жизни. Клиенты вспоминают и описывают события жизни в индивидуальных беседах или в группах с профессионалами.
Воспоминания из прошлого – детства, учебы, любимых уроков, учителей, школы и другие истории прошлых лет – позволяют пожилым людям оценить свой жизненный опыт и реализовать те знания, которые они накопили за всю жизнь. Данная процедура положительно влияет на пенсионеров по старости, позволяя им лучше адаптироваться к меняющимся жизненным ситуациям, а также помогает специалистам понять реальные потребности и пожелания людей, получающих услуги.
Воспоминания очень важны в дальнейшей жизни. Благодаря им пожилые люди могут пересмотреть, переоценить и, возможно, даже принять свою жизнь.
Мемориалы могут быть индивидуальными или групповыми и не обязательно охватывают весь жизненный цикл. Например, оно может быть ограничено определенным периодом времени, событием, темой и т д. Супруги, партнеры и другие люди могут участвовать в процессе вспоминания.
Основные идеи терапии воспоминаний.
Даже без глубокого психологического анализа и тщательного исследования внутренней жизни воздействие человека на свое прошлое само по себе может иметь очень мощный психотерапевтический эффект и способствовать возникновению стойкого положительного настроя.
Ортодонтическая диагностическая технология
Вот несколько способов работы ⬇️
Книга жизненных историй.
В такие книги и альбомы для наклейки вырезок «Какова твоя жизнь» входят фотографии, документы, письма, личные документы, вырезки из газет, а также сведения о человеке, времени, в котором он жил, и другие материалы о местоположении. Не существует стандартов оформления и оформления книг жизнеописаний. Оно может принимать множество форм. Историю можно дополнять и обновлять, но она никогда не бывает полностью завершенной. Даже после того, как человек ушел из жизни, он остается частью жизни тех, кто его знал, помнят о нем и включают в свою историю.
Альбомы с фотографиями могут быть с надписью или без нее. Этот альбом хорошо дополняет книги по истории жизни. Фотографии обычно расположены в хронологическом порядке и по темам.
Генеалогическое древо можно использовать как часть книги по живой истории или как отдельный инструмент.
Временные шкалы и линии жизни стимулируют память и помогают рассказчику и слушателю поддерживать разговор в нужном направлении. Это простой способ отметить основные важные моменты и события в вашей жизни. Вы можете создать параллельные временные рамки и выделить ключевые национальные или международные события, чтобы рассказать свою личную историю с точки зрения общественности или противопоставить ее наоборот.
В ящиках для воспоминаний хранятся фотографии, документы и личные вещи. Эти коробки открывают большой потенциал для вовлечения других семей и молодых людей в проекты по взаимодействию поколений. Его также можно создать в групповом сеансе. На групповых занятиях обсуждение содержания и его значения так же важно, как и дизайн. Это настенные коллажи, мозаика и т.д. Он обеспечивает наглядное представление различных аспектов жизни членов группы.
Обзор жизни (обзор жизни) как творчество личности возникает спонтанно, когда в жизни людей всех возрастов наступает кризис, когда происходят значимые события, ставящие их перед вопросами собственной идентичности. При обзоре жизни пожилые люди оглядываются на свою жизнь с целью принять какие-то решения и переосмыслить то, о чем они беспокоятся. Обзоры жизни представляют собой целенаправленные беседы, на которые соглашаются пожилые люди. Здесь субъективная оценка и интерпретация события важнее самого события.
Обзор жизни, как правило, затрагивает весь жизненный цикл, поскольку направлен на то, чтобы помочь человеку смириться со своей жизнью.
Автобиография – это тип структурированных воспоминаний о жизни.
Полезно работать с разными материалами и разными приспособлениями.
Например, рассказывание истории начинается со взгляда на предмет или картинку. При работе с такими приемами, как «личная биография» и «обзор жизни», используются разнообразные приемы. Посетите знакомые места. Автобиография записана на бумаге и аудиокассете. Альбом с фотографиями генеалогическое древо и т д
- Хотите связаться со мной?
