1. Великолепный и бурный любовный сценарий. «Однажды мы встретились на вечеринке. Я была замужем, он тоже был женат… С первого момента я поняла, что это судьба. Наш роман быстро. Мы влюбились друг в друга мгновенно! Мы разговаривали часами. После свидания моя жизнь превратилась в ожидание его телефонных звонков, добрых писем и редких встреч. Это было безумно. О такой любви я прочитала в книге, и теперь она вошла в мою жизнь. Я была счастлива!Мы были счастливы!Мы были счастливы!Мы не могли больше жить с семьей и приняли решение уйти и жить со своим супругом.
Мы прожили вместе 18 лет. Первые 10 лет для меня были сказкой, но, как я потом узнала, не для него. Он был счастлив первые пару лет нашей совместной жизни, но в глубине души решил, что терпеть не может жить со мной. У него появилась другая женщина. Иногда она исчезала и давала мне надежду, что все наладится. Но… Восемь лет я боролся за спасение своей семьи. Я поняла, что сказок не бывает, мы просто мирно сосуществуем. Он не хотел строить семью или дом. Все зависело от меня, но он просто не сопротивлялся. Он стал холоден, замкнут и отстранен, но я не придал этому большого значения. Я не понимала, что я ему больше не нужна. Его любовь быстро угасла, потому что он не интересовался мной.
Восемь лет я боролся с идеей расстаться. Я ждал, что его прежние чувства вернутся. И наконец, я не выдержала и выгнала его, надеясь, что он вернется.. он ушел навсегда. Я чувствую, что моя жизнь разрушена”.
2. Увлекательные (завоевывающие) сценарии.
“Я познакомилась с ним в кафе. Было весело общаться, но я долгое время не воспринимала его всерьез. Но он был очень настойчив в своих ухаживаниях и все время приглашал меня на свидание.И я поняла, что хочу быть «Я сказал ему, что он важен для меня. Но он был женат и не торопился оставлять жену». Он сказал, что не может уйти к дочери и что он ничего не сделал своей жене за это время очень долго.”Я ждала и верила, что он сделает выбор, и однажды он не собирается ничего менять в своей жизни, я понял, что иметь меня и его жену для него очень удобно.
Мне очень больно. Сходить с ума. Когда он с семьей, я вою от одиночества. И я не знаю, что делать. В глубине души я понимаю, что это безнадежные отношения, но ничего не могу с этим поделать. Мне нужен только он. Я пыталась завязать отношения с кем-то еще, но всегда думала о нем, и он меня привлекал все больше и больше”.
3. Сценарий: «Скучно, когда мы вместе, но скучно, когда мы врозь”.
«Я встречаюсь с женатым мужчиной уже пять лет. Я очень привязалась к нему за эти годы, но я хочу настоящую семью. Я хочу детей и хочу проводить с ним выходные и праздники намерение уйти из дома». Моя семья говорит мне, что любит меня, но мне больше не нужна такая любовь, я хочу, чтобы меня любили по-другому.
Я несколько раз пыталась расстаться с ним, потому что поняла, что трачу время на мужчину, который не дает мне того, что я хочу. Последние два года мы пытались расстаться, но ничего не получилось. Либо я, либо он начинает искать свидание, и все начинается с нуля. Бурное примирение, потом такой же бурный скандал, расставание и снова примирение. Эти отношения меня вымотали до предела…”
Что значат эти сценарии?
Бурный любовный сценарий, феерический сценарий и сценарий «скучно вместе или врозь» — типичные сценарии зависимых отношений. Конечно, в реальности они могут проявить себя по-своему. У каждого своя история. Но дело в названии. Они могут переплетаться друг с другом, но смысл тот же.
В зависимых отношениях эмоции накалены до предела, а эмоциональная вовлеченность настолько интенсивна, что в вашей жизни нет места ни для чего другого.
Между людьми возникает невероятное чувство близости, от которого не остается и следа. Близость превращается в расстояние. Гнев тесно переплетается с любовью. Несколько минут счастья сменятся несколькими часами боли… И всегда найдется что-то или кто-то, что помешает вам получить желаемое. И ты страдаешь от этого.
Со временем в таких отношениях начинаешь искать проблемы в себе. Вы берете на себя весь груз ответственности, стараетесь вернуть расположение мужчины и быть для него лучшей. Вы увидите, что ваши попытки и различные стратегии не дают никакого эффекта. На самом деле ситуация только ухудшается.
Дорогие, не пытайтесь придираться к отношениям. Даже если дело заходит слишком далеко, причина не в этом. Если человек любит, всегда есть место для разговора и понимания. Вам нужно понимать, что ваши действия здесь не играют никакой роли. Причина в том, что вы используете зависимые скрипты. Но счастливой любви и гармоничных отношений не бывает. Они записывают страдания.
Зависимость создает огромный эмоциональный водоворот, и вы попадаете в его ловушку. Вас все чаще беспокоят перепады настроения: от любви и доброты к ненависти и обиде. Чем больше вы думаете о нем, тем больше вы становитесь одержимы им, задаваясь вопросом, как вести себя по отношению к нему, как быть хорошим человеком, как говорить правильные вещи, как поступать правильные вещи. Вы продолжаете раскачиваться под влиянием душераздирающей любви и боли…
Ваши отношения причиняют вам боль? Прошел год, два, три года, и вы надеетесь, что когда-нибудь все изменится? Это значит, что вы зависимы от зависимости. Делать. Это требует срочного внимания. В этом виноваты не мужчины, а вы сами. Зависимость живет внутри вас. Это проблема. Будь то с этим человеком или с кем-то другим, вы будете наступать на одни и те же вилы. Загляните внутрь себя и посмотрите на свои отношения и себя внутри них со стороны…
Бурный любовный сценарий. Победивший сценарий. “Тесно, когда мы вместе, но скучно, когда мы врозь”…. Вы узнали себя в этом описании? Или ваши отношения имеют неповторимый, болезненный окрас? Кстати, “”Я готова ни за что», «Я для него не лучшая», «Я не нужна, он меня не ценит» — эти чувства, эти боли являются ключевыми Когда речь идет о ролях в отношениях — они тоже изображаются о зависимости.
Девочки, расскажите нам свою историю в комментариях. С чего все началось?Когда и почему, по вашему мнению, в ваших отношениях что-то не ладилось и вы поняли, что теряете себя?Напишите. Если вы хотите узнать степень своей зависимости и есть ли у вас шанс найти здоровую любовь, задавайте вопросы.
Мы всегда рады помочь Вам стать счастливее!
с любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Telegram-канал (трансляции, анонсы программ, статьи, моя жизнь)
- Хотите связаться со мной?
