По мере того, как тревожность возрастает, женщины обращаются за психологической помощью. Тревога матери является неотъемлемой частью ее жизни. Роль матери в воспитании и уходе за детьми возлагает на женщину ответственность за обеспечение безопасности, здоровья и благополучия своих детей, но понятно, что многие не выдерживают такого давления, испытывают большое психологическое давление. Это порождает страх и тревогу.
Одним из основных факторов, вызывающих тревогу у матери, является страх за здоровье и жизнь своего ребенка. Многие молодые мамы жалуются, что не могут спать, слушая дыхание малыша. Зная о синдроме внезапной смерти у детей до 1 года, мы беспокоимся, что ребенок непроизвольно перевернется, заразится какой-либо инфекцией или выпадет из кроватки. Матери, терзающие себя такими мыслями, не высыпаются, становятся раздражительными, а ребенок, у которого есть синергия с матерью, особенно в раннем детстве, становится беспокойным и плаксивым, а психическое и психическое это только усиливает физическое напряжение и вызывает депрессия.
Страх потерять ребенка является психологическим аспектом материнской тревоги, особенно при осложненном течении беременности и родов. Каждая мать переживает, что ее ребенок заболеет, поранится или окажется в серьезной опасности. Тревога может сделать женщину осторожной, осторожной, обращаться за советом, обращаться за профессиональной помощью. Однако, несмотря на все предосторожности и соображения, матери не могут полностью контролировать окружающую среду и оградить своих детей от всех возможных случайностей.
Многие женщины становятся чрезмерно опекающими, не позволяют своим детям действовать самостоятельно, боятся хоть немного дистанцироваться, препятствуют физической активности и самостоятельности своих детей, что, естественно, приводит к тому, что это также оказывает негативное влияние на личностные качества ребенка. И жизнь в целом.
Опасения по поводу будущего ребенка также могут вызывать приступы тревоги и беспокойства. Женщины-матери беспокоятся о том, какими людьми вырастут их дети, какие трудности возникнут на пути, смогут ли они помочь им и дать им самое лучшее. Этот страх вызывает бесконечные вопросы самоанализа («Правильно ли я поступаю? Правильно ли я планирую жизнь своего ребенка? Я так сказала?»), и матери часто беспокоятся о своих возможностях виноват, что ты это делаешь. Плохая, никчемная мать, неудачница.
Также важным психологическим аспектом материнской тревоги является боязнь эмоций. Матери могут беспокоиться, что их дети почувствуют печаль, горечь, разочарование и другие негативные эмоции и будут психологически травмированы. Женщина боится негативных эмоций, которые могут возникнуть в ответ на капризы ребенка, плач, непослушание, негативное отношение, она не в состоянии справиться с собственными сильными эмоциями, и это приводит к психическому расстройству ребенка. Мое здоровье. У многих людей есть стойкое представление о том, что хорошая мать не может злиться или раздражаться, а идеальная мать всегда должна быть спокойной, терпеливой, чуткой и терпимой. И когда мы осознаем эти запретные эмоции внутри себя, мы впадаем в отчаяние, виним себя и обесцениваем себя. Родители и личность. Такие женщины стараются скрыть свою неуверенность и переживания, а также другие сильные переживания. Самообвинение и подавление эмоций в конечном итоге приводят к слабости, истерике, полному истощению и апатии, вновь усиливая чувство вины и беспомощности.
По мере взросления ребенка тревога матери не проходит, лишь меняется объект ее страха. Подросток может попасть в плохую компанию, провалить экзамен, забрать домой недостойную любовь или провалиться в компании. Тревожные матери снова и снова думают об одних и тех же мыслях и не могут доверять и принимать своих детей.
Тревога – естественная эмоция, но если ее уровень слишком высок, она может оказать негативное влияние на здоровье женщины, здоровье ее детей, семейные отношения и взаимопонимание. Поэтому важно, чтобы родители распознавали и принимали свои эмоции и переживания, умели о них говорить, понимали причины страха, имели способы снизить интенсивность негативных переживаний и не поддаваться страху. А при необходимости обращался за поддержкой и помощью к специалистам в области психологии, чтобы объяснить особенности, связанные с возрастом ребенка, и помочь ребенку лучше понять самого себя.
Умея справляться с тревогой и страхом и осознавать свою природу, женщины становятся более уверенными и спокойными в своей роли матери, создавая психологическую среду, более благоприятную для развития детей и счастливой семейной жизни.
Берегите себя и своих близких!
Искренне,
Анна Столленверк
Записывайтесь на консультацию в Telegram @Anna Stollenwerk
Фото @AnnaStollenwerk
- Хотите связаться со мной?
