Специально для женщин, которые декретом решили сменить профессию, прошли обучение на специалистов – «помощниц» и, как пряха, прядут, чтобы совмещать: семью и работу
.
О каком саморазвитии может идти речь, когда внутренних ресурсов не хватает даже на повседневную деятельность?
Каждое дело требует усилий и времени, но где их взять?
Ребенок уснул, а ты сидишь и думаешь, что делать: убраться в доме, приготовить, чтобы не умереть с голоду, снять сюжет, написать экспертный пост или лечь спать, потому что спишь через равные промежутки времени…
Важный маяк выгорания: обычная рутина вызывает раздражение, чувство безысходности и даже немного обреченности.
В терапии это выглядит еще так: если раньше дом был «отдушиной», то при выгорании как бы включается яркий свет:
- Все “несовершенства” меня достают
- Исчезает возможность снять «куртку лидера», а дома сохраняется контроль и напряжение
- Постоянная тревога за будущее и страх, что «это будет длиться вечно”
Такой опыт в трудовой жизни у меня был на третьем году работы и в начале моего предпринимательства.
Вся моя проблема заключалась в «интуитивном подходе» к новой профессии.
И это могло стать роковой ошибкой в моей карьере, и все деньги, которые я потратил на свое образование, могли просто улететь «в трубу”…
Стратегия вашего профессионального развития и построение различных точек зрения являются ключом к успокоению беспокойства.
А для специалиста подсобной профессии психологическая устойчивость важна вдвойне! Потому что в сеансе с каждым новым клиентом нужно с большим интересом вникать в его историю, а не бросать беглый взгляд на часы в надежде, что 90 минут встречи уже истекли…
Если у вас есть хотя бы один из пунктов выше, рекомендую не затягивать с работой по эмоциональному оздоровлению. Когда каждый день становится не основанием для радости, а усилителем тревоги. это может стать спусковым крючком для разных неприятных последствий.
У меня есть заметка о работе с “несовершенствами”, можете пройти по ссылке (внутри будет еще один приятный бонус для любителей читать книги), введите данные и я вам вышлю
Информация о моих услугах есть на сайте (нажмите, чтобы посмотреть подробности)
- Хотите связаться со мной?
