«Тень и Персона — это два космических тела, прикрепленных к эго» Мюррей Стейн
Структура тени и личности присутствует у каждого с развитым умом. Тени — это то, что отбрасывают объекты, когда они движутся к свету и сознанию. Персона, с другой стороны, — это маска, которую вы носите при взаимодействии с другими людьми и внешним миром.
Тень находится в бессознательном и не контролируется эго. Это зависит от отношения эго и может включать в себя социально неодобрительные черты и черты личности. Чем больше эго, тем больше тень. Однако защита эго мешает нам видеть собственные тени.
Работа с тенью требует помощи другого психообразованного человека, поскольку у близких друзей и родственников могут быть проекции и защитные механизмы.
Персона – это часть вашей личности, которая представляет вас миру. Оно может сливаться с эго и иметь архетипические корни, то есть типичные образы, которые оно приобретает в социальных взаимодействиях.
Проблемы, связанные с личностью, могут включать в себя слияние эго и личности, особенно у людей, занимающих высокие позиции в обществе, а также незрелость личности, которая мешает им хорошо функционировать в обществе.
В идеале — распознавать и отслеживать разницу между эго и личностью. Формирование личности происходит под влиянием не только самого человека, но и ожиданий общества и стремлений окружения.
Темная сторона личности и ее ресурсы:
Темная сторона личности человека состоит из аспектов, которые человек считает неприемлемыми и несоответствующими его самооценке и идеалам. Однако теневая сторона личности содержит важные ресурсы, которые можно использовать для личностного роста и развития. Изучая и распознавая темную сторону своей личности, можно расширить свою самоидентичность и освободиться от внутренних конфликтов.
Ресурсы теневой стороны личности проявляются в нескольких аспектах. Во-первых, теневая сторона вашей личности содержит информацию о ваших бессознательных желаниях, потребностях и мотивациях. Исследование этих аспектов может помочь человеку глубже понять свои внутренние мотивы и достичь большей гармонии в жизни.
Во-вторых, теневая часть личности содержит информацию о неприемлемых эмоциях и ощущениях. Изучая эти аспекты, человек может развить эмоциональный интеллект и научиться эффективно управлять своими эмоциями.
В-третьих, теневая сторона личности содержит информацию о неприемлемых моделях поведения. Изучая эти аспекты, человек может осознать свои негативные модели поведения и разработать стратегии по их изменению.
В целом, изучение и понимание структуры тени и личности является важным аспектом психологического развития и помогает в процессе самопознания и личностного роста.
- Хотите связаться со мной?
