Апатия – ваша зона роста?

Апатия - ваша зона роста? Саморазвитие

Однажды человек просыпается и понимает, что у него как будто нет сил заниматься повседневными делами. Но он здоров и хорошо спит. Он не грустит, он такой: «Все как-то хорошо и я ничего не хочу». Становится все труднее просыпаться по будильнику и собираться на работу. Странные ошибки по невнимательности растут, словно в облаке. Вы можете забыть ключи, можете не вспомнить, выключали ли вы утюг, можете быть невнимательны на дороге или быть неуклюжим и врезаться в предметы. Я не заметил выбоины на дороге.

При этом особых потрясений не было: смерть близкого человека, болезнь, конфликты с друзьями, неудачи на работе. В вашей жизни все складывается хорошо и, возможно, это соответствует вашим давним мечтам. Буквально не за что ухватиться!

Для многих это не кажется большой проблемой. Скорее, они списывают все на скуку. Они с нетерпением ждут возможности расслабиться на выходных, бездельничать и пить алкоголь. Некоторые люди говорят себе: «Ты сумасшедший.

Является ли для вас апатия областью роста?

А некоторые люди привыкают жить в такой атмосфере с раннего возраста, например в детском саду или школе. Это похоже на лунатика, который многое делает автоматически. И есть большая радость, когда есть что преодолеть, когда есть свет в конце туннеля в виде выходных, праздника, отпуска.

«Ты что думал, в сказку попал?» Это жизнь!».

Что, если это не так? Или если вы вдруг поймете, что большая часть вашей жизни — это рутина. И не будет ли слово «терпеть и ждать» идеальным способом описать такую ​​серую повседневную жизнь?

  • Иногда может быть очень больно осознавать, что ты потратил годы зря:

    Завоевать любовь того, кого ты никогда не любил

  • Услышать похвалу от человека, который, по сути, никогда не был вами доволен
  • Получение желанной должности, гарантирующей любовь, уважение и признание со стороны других
  • Стать наконец тем, о чем мечтали мои родители
  • Чтобы мечты других людей сбылись
  • Соответствовать образу в своей голове и в конечном итоге стать «хорошим».

Является ли для вас апатия областью роста?

Все это очень неприятные осознания и сопровождаются глубокой печалью. Но я считаю, что приход к ним был большой удачей. Шанс изменить свою жизнь, понять себя и встретить себя настоящего. Перестаньте пытаться угодить другим и сосредоточьтесь на том, что важно. И не будьте бессердечным ублюдком, который просто пользуется людьми.

Раскройте свои истинные таланты и научитесь принимать неудачи и успехи как важную часть опыта.

Знайте, что вам нужно, и не тратьте время на «мнимые» цели других людей.

Перестаньте видеть угрозы, когда их нет, и перестаньте беспокоиться без причины.

Стройте здоровые отношения с близкими, друзьями и партнерами. Увидьте их такими, какие они есть на самом деле, и общайтесь без маски, не боясь осуждения или неприятия.

Апатия – это всего лишь показатель того, что вы живете не своей жизнью.
Разум предпочитает игнорировать ваши потребности, которые долгое время не удовлетворялись, чтобы не переживать эту боль депрессии и неуверенности в себе снова и снова.

Например, мы, возможно, не сможем признаться себе, что нам действительно нужна любовь и одобрение со стороны других. Даже если спросить напрямую, человек может ответить: «Нет, я не чувствую недостатка. Я даю себе эту любовь и признание. И он не лжет». Так работает его механизм психологической защиты. Мы отвлекаемся от потребности и притворяемся, что ее не существует, чтобы не чувствовать боли от этой неудовлетворенности.

она меня не любит? Ну да ладно, в этом не было особой необходимости!

Они смеются надо мной? И что, мне все равно

Команда меня не приняла? это не имеет значения

Разве он не хочет меня понять? Ну, это нормально

Самостоятельное исследование может стать увлекательной археологической выставкой. На первый взгляд находки могут показаться незначительными, например, мелкими полудрагоценными камушками или обломками глины. Но постепенно будут найдены новые артефакты. Фрагменты составят необычные вазы, а камни станут частью шедевральных статуй.
Постепенно у вас появится золото, которое можно будет обменять на деньги, нефть, которую можно будет использовать в качестве топлива, руда, которую можно будет превратить в железо, и железо, которое можно будет превратить в полезные инструменты. Возможно, вы встретите на земле кротов, жуков и тараканов, но они не сразу пригодятся. Но оказывается, что они тоже существуют и могут влиять на внутренние процессы. А если вы неожиданно встретите таракана, вы уже не будете бояться и сможете спокойно сказать: «Это мой таракан, он безвреден, если я его не проглочу».

Является ли для вас апатия областью роста?

И все это похоже на детский стишок о радуге, цирке и коробках карандашей, в которых могут быть медведи с плюшевыми ушками.

Как только вы начнете рисовать, вы сами это поймете

Когда начинаешь рисовать сам

Кто виноват? Что мне делать? Кто я? Эти ответы не такие, какими кажутся на первый взгляд. Но вы обязательно его найдете. Все, что вам нужно сделать, это начать искать.

Если идеи этого текста вам резонируют, записывайтесь на консультацию. Кто ищет, тот всегда найдет ответ. Пишите в WhatsApp: +7(989)710 57 34

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  От вины к свободе: история клиента о том, как он справился с зависимостью от алкоголя
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий