Страх

Страх Саморазвитие

Страх

Друзья,

Как часто мы движет страх.

Мы боимся чего-то нового, боимся проявить себя, боимся сказать то, что думаем, боимся выделиться, боимся чужого мнения.

Ведь все в жизни возможно, все можно изменить, все исправить и многого можно добиться, если только убрать страх.

Практически вся наша жизнь, начиная от отношений и заканчивая карьерой, зависит от того, насколько мы сможем преодолеть свой страх. Когда мы представляем, что результат, которого мы так боимся, будет положительным, что мы будем услышаны, поняты и приняты, что все наши идеи будут оценены и одобрены, тогда жизнь начинает играть совсем другими красками.

У нас вырастают крылья, мы верим в себя и идем вперед.

Внутри состояние, например, преград и нет.

И наоборот, когда у нас много идей, энергии, но мы начинаем сомневаться, анализировать, делать негативные прогнозы, что ничего не получится, нас не поймут и не примут, то мы можем годами ничего не делать, иными словами «сидеть в зона комфорта” и при этом всем образовать создать совоборить себа, что мы всем довольны и нас все утром даёт.

Но если попросить человека представить, что все, чего он хочет достичь, уже сбылось, так сказать, «стало на свои места», то окажется, что желание никуда не делось, что оно просто спряталось куда-то далеко на антресоли и повесил табличку «мечта”.

Давайте не будем обманывать себя и станем героями сами для себя. Те, кто преодолел страх, могут смело сказать – «Я крутой, я смог”.

Можно даже каждый день пытаться представлять, что все произошло, и на уровне ощущений и чувств входишь в состояние «это произошло». Эта техника вам настолько понравится, что чувство страха начнет рассеиваться, ведь вы уже испытали внутри себя положительный опыт. Самое смешное, что ты больше не будешь бояться и обижаться, потому что то, о чем ты там мечтал, не произошло. Вы начнете осознавать, что просто преодолели страх и если это не сон, то другой теперь точно вам по плечу. Для себя ты уже справился – ты преодолел страх.

Читайте также:  Любовная зависимость

Мы копаемся внутри и находим те страхи, которые мешают нам развиваться и двигаться вперед и, оглядываясь на себя прежнего, понимаем, что все, что нас сдерживает, находится только в нашей голове. Стоит только обесценить страх и ты непобедим!

Не бойтесь, друзья, и идите вперед к своей мечте!

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий