… “Продолжаю серию статей, посвященных направлениям психотерапии. Предлагаю сегодня поговорить на тему семейной психотерапии.”
Семейная терапия – это форма психотерапии, направленная на решение проблем в семье и улучшение отношений между членами семьи. В семейной терапии семья рассматривается как единое целое, но в то же время основное внимание уделяется динамике, общению и взаимодействию между ее членами.
Проблемы, которые можно решить с помощью семейной терапии: 1. Конфликты и разногласия в семье:
Семейные терапевты помогают семьям разрешать конфликты и находить конструктивные способы общения, помогают экологически очертить личные границы и решить проблемы: со старшим поколением, с детьми.
2. Поведенческие расстройства и проблемы воспитания:
Семейная терапия может помочь родителям понять факторы, влияющие на поведение их ребенка, и научить эффективным стратегиям воспитания.
3. Проблемы во взаимоотношениях между партнерами:
Семейная терапия может помочь партнерам улучшить свои отношения, разрешить конфликты и научиться лучше понимать и поддерживать друг друга. Семейная консультация секс-психолога помогает разобраться в проблемах в интимной сфере.
💁♀️…» В последнее время я часто провожу консультации как семейный психолог-сексолог. Ко мне приходят пары с дисгармонией в сексуальной сфере: разная сексуальная активность между партнерами, разные желания и ожидания друг от друга и т д., например: В результате они приводят к накоплению взаимных жалоб и требований. Ситуация ухудшается, накапливается и приводит к слиянию всех проблем в единый клубок, разобраться с которым самостоятельно очень сложно. Я часто сталкиваюсь с такими ситуациями на своих консультациях.”
4. Изменения в составе семьи:
Семейная терапия может быть полезна в ситуациях развода (подготовка к разводу и во время него), восстановления семьи (например, после появления ребенка от предыдущего брака) или проблем, связанных с физическим разделением членов семьи (например, участник вынужден переехать в другую страну и т д.).
Плюсы семейной терапии:
– Охватывает более широкий контекст: семейная терапия позволяет вам рассматривать проблемы как часть системы, а не только как отдельные проблемы одного члена семьи. Это может привести к глубокому пониманию проблем и эффективному их решению.
– Улучшает общение и взаимодействие: семейная терапия уделяет особое внимание общению и взаимодействию между членами семьи. Понимание лучших способов общения может помочь разрешить конфликты и привести к лучшему пониманию друг друга.
– Может использоваться в различных семейных ситуациях: Семейная терапия может быть полезна при решении широкого спектра семейных проблем и может быть адаптирована к конкретным потребностям и реалиям каждой семьи.
Минусы семейной терапии:
– Некоторые члены семьи могут быть не заинтересованы или не готовы к терапии: возможно, не все члены семьи будут готовы и открыты для психотерапии, что может затруднить процесс.
– Требует времени и усилий: семейная терапия требует регулярных занятий и участия всех членов семьи, что может стать проблемой для семей с ограниченным временем или семей, где все члены заняты.
– Может быть неудобно: открытое и честное обсуждение семейных проблем может быть эмоционально или психологически трудным и может заставить некоторых членов семьи чувствовать себя некомфортно.
👩🏫Несмотря на недостатки, семейная терапия имеет значительный потенциал для изменения и улучшения отношений и решения семейных проблем. Важно найти опытного и квалифицированного терапевта по вопросам брака и семьи, чтобы обеспечить эффективность и успех терапевтического процесса.
💁♀️…”Работаю семейным психотерапевтом с 2006 года, за годы практики сталкивалась с различными семейными проблемами. И могу сказать, что формат семейной психотерапии – один из лучших вариантов решения семейных конфликтов и дисгармония в сексуальной сфере.Самое лучшее, но не самое простое.Я часто сталкиваюсь с саботажем терапии со стороны одной из сторон, с этим бывает довольно сложно справиться, а распространенной проблемой является манипуляция одним или двумя партнерами. Ну и наверное самая распространенная трудность, которая возникает в семейной терапии – нет регулярности работы и перерывов в терапии. Я предполагаю, что причины всех этих проблем в том, что у каждого из участников есть личные психологические проблемы, над которыми приходится работать в индивидуальной терапии + в семейном консультировании часто не формируется столь тесный контакт и безопасность, как в индивидуальное рабочее время…”
👉 Что вы думаете о семейном консультировании? Какой у вас опыт в этой области, поделитесь🙏
- Хотите связаться со мной?
