Сутью предыдущих статей можно назвать наше внутреннее выражение других, то есть их сущность, которая живет и развивается вместе с нами, которая приходит к нам извне. Информация так или иначе соотносится с теми образами других, и в целом, любая информация, информация, которую мы знаем на данный момент. Это может произойти незаметно для нас, и наши воспоминания несколько изменяются под влиянием новой информации, новых впечатлений и размышлений.
Этот факт вселяет в нас уверенность в том, что преодолеть травмирующие события в принципе возможно. Поскольку травмирующие события каким-то образом связаны с другими людьми, наши воспоминания связаны с теми сущностями, которые действуют в нашем внутреннем пространстве. Техника пустого стула помогает усилить переработку болезненных событий и пережить события, которые могли произойти в вашей жизни, по-другому. Если ты кому-то чего-то не говоришь, а тем более, если не можешь этого сказать, это неисполненное желание остается закупоренным, как молодое вино, которое рано или поздно превращается в крепкий уксус.
Мы можем посадить в кресло любого человека в нашей жизни, можем сказать ему что угодно, и наш мозг обрабатывает это взаимодействие, как если бы оно было реальным, и его внутренняя суть становится новой. Получить направление развития, которое поможет восстановить баланс власть, обработать опыт. Вы когда-нибудь ударялись по подушке, представляя конкретного человека? Тебе лучше? Я уверен, что такие упражнения действительно помогают снять стресс. А что, если нужно не ругаться, а сказать, например, о своей любви, обиде, ненависти. Расскажите все это стулу? Оно не развалится.
Дело в том, что в кабинете психолога происходят маленькие чудеса. Мы сможем сделать то, чего давно не хотели делать. Мы можем разговаривать с другим человеком на субъективном уровне и разговаривать с противоречивыми частями себя. Мы даже можем успешно реагировать на обидчиков, чувствуя себя сильнее и старше. В конце концов, вы можете переписать беспорядочный сценарий. И психолог вам в этом поможет.
- Хотите связаться со мной?
