Раньше это звучало так: «если я добьюсь того-то и этого, я смогу жить», но сейчас, в связи с эпидемией осведомленности, это звучит так: «сначала мне нужно поработать над травмой, тараканами, реакциями» Но тогда вы начинаете строить отношения. Я думаю, что концепция «осознанности» сейчас сильно искажена. Осознанность не направлена на исцеление травм. От травмы невозможно избавиться, можно только научиться с ней жить. Внимательность — это навык, который позволяет вам осознавать себя, свои эмоции и реакции в данный момент. Вот и все. Я узнаю себя здесь и сейчас. Вот что значит познать себя.
Думая об этом, мне вспоминается мем о сидящей на скамейке старушке, которая наконец приходит в сознание и готова к любви, но при этом уже стара и годы ее жизни слишком коротки. И, наполненные идеями об осознанности, мы посещаем курсы, слушаем лекции и публикуем отличные посты, рекламирующие, что осознанность стоит на первом месте, а все остальное — потом. Я это прочитал. Мы осознаем, что не готовы к романтическим отношениям, и запрещаем себе рискнуть познакомиться с другим человеком только потому, что «недостаточно хорошо знали себя». Но осознанность — это навык, и его можно совершенствовать на протяжении всей жизни. Однако как узнать себя. Как и в случае с любым навыком, для этого навыка сложно определить пик или порог, когда вы наконец сможете с кем-то познакомиться и построить отношения.
И, наконец, вы никогда не станете достаточно зрелыми, чтобы иметь здоровые отношения. Одно не исключает другого. Вы можете строить отношения и трансформироваться в них для своего и их развития. Мы рекомендуем не делить его на переднюю и заднюю части. Прежде всего, это человеческие отношения. Это всегда параллельные процессы. И ваш партнер может сделать то же самое. Для этого вашему партнеру достаточно грести вместе с вами в одном направлении. Когда ваше любопытство к себе и другим соответствует их взаимному любопытству, только это может построить крепкие отношения.
В конце концов, мне не нравится клише «здоровые отношения». Это потому, что здравомыслие отличается от человека к человеку. Но даже здоровые отношения создаются и строятся. Два высокосознательных человека могут быть не в состоянии услышать друг друга и поэтому ничего не построить. Но если два человека, даже если это не очень сознательные и умные люди, вступают в отношения, в которых есть место любопытству к себе и устройству внутреннего мира другого человека, то, скорее всего, в этом есть ошибки эта парочка. Без нее у тебя будет больше шансов.
- Хотите связаться со мной?
