При ОКР люди страдают от различных типов навязчивых мыслей. Это может быть страх заразиться или страх оставить дверь квартиры незапертой. Это могут быть «неуместные» мысли о причинении вреда другим. Навязчивые идеи вызывают сильный стресс, и люди справляются со стрессом посредством определенного поведения, такого как ритуалы и принуждения. Одной из очень распространенных форм компульсивного поведения при ОКР является поиск утешения.
При ОКР люди часто ищут поддержки у близких. «Вы уверены, что заперли двери? Фары вашей машины выключены? Как вы думаете, вы могли бы заразиться СПИДом, если бы коснулись перил метро? Вы уверены, что не могли быть в пути? Вы кого-то сбили? Но? Вы слышали этот шорох? Что бы вы сделали, если бы наткнулись на кого-нибудь?» Люди с ОКР — это люди, которые любят свои собственные «неприемлемые» бредовые мысли, которыми часто делятся. Допустим, они хотят зла своим близким. Эта мысль создает бурю негативных эмоций, таких как тревога, стыд и вина. С такими мыслями они кажутся ужасными, отвергнутыми. И чтобы снять напряжение, получить утешение и избежать отвержения, нужно поделиться этими мыслями с близкими людьми. Часто близкие принимают это близко к сердцу и пугаются не от содержания мысли, а оттого, что понимают, что это вздор… Но иногда они выслушивают покаяние и утешение.
Еще один способ чувствовать себя в безопасности — читать в Интернете. Это статьи, форумы, обсуждения и т д… Цель такого чтения обычно состоит в том, чтобы подтвердить, что это все-таки симптом болезни, а не реальность, и что такие люди еще существуют. И зачастую на первом этапе это конструктивно и помогает понять суть явления. Однако во многих случаях они не могут остановиться, и бесконечный серфинг в Интернете становится навязчивой идеей. Однако не все в Интернете соответствует действительности. Он может читать любую информацию.. органические повреждения мозга, шизофрению, скрытые мотивы могут быть выявлены.. а мозг ОКР только этого и ждет… Ведь легче не становится.
Люди бесконечно читают форумы и только подогревают свою тревогу, заставляя их «погружаться» в невротические переживания, не обращая внимания на реальную жизнь.
Еще одним источником сдерживания являются психотерапевты. И вот в чем большая проблема. Клиенты, возможно, не смогут получить лечение от ОКР, но они ищут утешения. И после сеанса он почувствовал себя очень хорошо! И проблема только усугубляется.. но об этом в другой статье.
- Хотите связаться со мной?
