Думается, что для клиента большая осведомленность о проблеме, которая его волнует, является сплошным плюсом:
Осведомленность. Клиент лучше понимает, что с ним происходит, как и почему реагирует его психика, чем диктуются те или иные мотивы и т д. Эти знания необходимы для успешной терапии, поэтому психолог в ходе работы уделяет много внимания психообразованию. Это также включает в себя более сознательный подход к собственному сопротивлению и терапевтическому процессу в целом. Информированный клиент может дать более четкую обратную связь, которая лучше понимает, что происходит в терапии. Следовательно, он также может лучше направлять психолога, проявляя больше инициативы в процессе.
Мотивация к изменениям. Когда у клиента есть представление о том, в чем заключается его проблема и как ее можно решить, процесс терапии обычно кажется ему менее пугающим, он более четко видит цель.
Укрепление альянса. Возможность обсудить проблему со специалистом более «на равных» (т.е со знанием предмета) может создать у клиентов дополнительное чувство доверия и безопасности.
Но это не всегда так. На практике большая информированность клиента часто не только не помогает, но и создает проблемы:
Дезинформация. Бывает, что информация, которая есть у клиента, не соответствует реальному состоянию. Например: «Если вы чувствуете ревность, значит отношения нездоровые» или «Нарциссическое расстройство личности не лечится». Сюда же относится и проблема самодиагностики, когда человек диагностирует у себя те или иные (часто общепринятые) расстройства и возмущается, когда специалист не соглашается с его диагнозом и предлагает иной план психотерапевтической работы. Дезинформация сама по себе не такая уж большая проблема, если клиент открыт для новой информации и готов пересмотреть свою точку зрения при наличии весомых аргументов. Однако эта проблема часто идет рука об руку со следующим пунктом.
Нет альянса. Хорошая (или не очень хорошая, как мы выяснили выше) осведомленность может сочетаться с недоверием к специалисту. Выражается так: «Я знаю, в чем моя проблема, и знаю, как ее решить. И сейчас я вам об этом расскажу» (см видео ниже и статью
https://vk.com/toxicfree?w=wall-198499799_1261). За этим состоянием обычно скрывается установка «Я могу рассчитывать только на себя» или «Нельзя никому демонстрировать потребность». Конечно, такой подход блокирует любую возможность получения обратной связи и помощи от специалиста, если на это есть номинальный запрос.
Интеллектуализация. Знание терминологии, умение объяснить происходящее языком психолога побуждает к использованию данной психологической защиты. Клиент предается рассуждениям о своих чувствах, а не вступает с ними в контакт. Интеллектуализация позволяет держаться на безопасном расстоянии от реального внутриличностного конфликта и, если используется часто, на самом деле является формой сопротивления терапии.
Какой вывод можно сделать из вышеизложенного?
Осведомленность и психообразование хороши, если ваши знания получены из авторитетных, научных источников. Если вы просто погружаетесь в тему, лучше перепроверить факты и не сосредотачиваться на одном канале информации.
И конечно, даже при высоком уровне информированности важно быть открытым новому опыту и позволить специалисту проявить свои профессиональные навыки. Ну а если что-то вызывает сомнения, обязательно обсудим на сессии.
- Хотите связаться со мной?
