Образ будущего. Зачем его исследовать в терапии?

Образ будущего. Зачем его исследовать в терапии? Саморазвитие

Образ будущего. Зачем изучать это в терапии?

Никто не знает будущего.. будущего нет.

Но если мы заглянем внутрь себя, мы сможем обнаружить наши мысли, страхи и представления о будущем.

Откуда это взялось?

Из прошлого опыта и текущей ситуации.

Но это не правда. Мы не знаем будущего!

Изучение идей о будущем — это тяжелая артиллерийская операция в кризисных ситуациях.

Пересмотрев свои мысли и отношение к будущему и внеся соответствующие коррективы, вы сможете существенно изменить свою текущую ситуацию!

Возможно, есть люди, которые вообще не думают о будущем. Так как же этот человек управляет настоящим??

Возможно, он растрачивает свою жизнь без смысла и цели..

А если ваши мысли о будущем таковы, что вы бы хотели, чтобы оно никогда не наступало?

Это может привести к тайным мотивам саморазрушения и смерти.

Мысли о будущем могут пугать нас в настоящем и препятствовать творческим решениям и самовыражению.

Поэтому, говоря о прошлом и настоящем, важно не забывать о будущем!

Существует ли оно и что это такое?

Откуда берутся такие идеи?

А как вы сейчас относитесь к будущему?

Что бы вы хотели изменить?

И как бы вы себя почувствовали, если бы это произошло сейчас? Что изменится?

Как я писал в своей предыдущей статье, я считаю, что очень важно преодолеть прошлое, и то, как мы думаем о прошлом, оказывает большое влияние на будущее, но иногда оно может зайти в тупик и привести к кризису. В этом случае будущее может стать ресурсом для движения настоящего.

Некоторые люди помещают себя в будущую реальность, которой не существует, и пользуются этим. Бегство из настоящего. Эта форма жизни похожа на бесконечный бег или постоянное откладывание текущих действий. В данном случае я сосредоточусь на изучении того, что происходит здесь и сейчас.

Читайте также:  Любовь сэра Генри, это проблема только сэра Генри!

Важно понимать, что мы не можем контролировать прошлое, настоящее или будущее. Но у нас есть возможность пересмотреть наши взгляды, цели, выбор и убеждения. Мы есть то, во что мы верим!

Все эти «магические» законы «вселенной» работают именно потому, что так устроено наше сознание. И так уж получилось, что мы с раннего возраста настолько доверчивы, что нам приходится пересматривать то, во что мы верили, когда нам было 3, 5 и 11 лет.

Давайте заглянем в будущее и посмотрим, чего мы боимся ?

Спасибо, что дочитали до конца! Пишите свои мысли, вопросы и мнения, будет интересно!

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий