Тема жалоб – частая тема в психологической работе. Вне зависимости от того, выражается ли клиент явно или завуалировано.
Во многом там, где есть непонимание, недосказанность, холодность, там на первый план выходит обида, на «сцену»; беседы и играет ее ведущую роль.
А его обладатель в данный момент не замечает рядом с собой настоящего человека, а видит только его обиду, которая своей интенсивностью, выражением и силой затмевает все вокруг, как и подобает тому, кто захватывает все наше внимание.
Я об этом кратко написал в своей заметке
https://www.b17.ru/blog/411726/
Претензии к человеку – причина начала обиды.
И невозможность их выразить или просто донести до того человека, которому они предназначены. И это происходит по разным причинам.
Иногда человек сам понимает абсурдность своих претензий и даже заявляет это себе, но все равно продолжает ожидать, что другой скажет или сделает то, что от него ожидают.
И мне нужно вникнуть в эту ситуацию немного глубже и понять, почему я, взрослый человек, имею свои ожидания от другого, которые я ему даже не высказываю или не даю ему права выбора?
Как другой человек догадается, чего я хочу или не хочу о себе, если я ему об этом не скажу? Должен ли он разобраться в этом сам? А потом еще и принять это, даже если его это не устраивает?
Такой уникальный сеанс ясновидения и яснослышания наших мыслей, а потом еще и безусловного их исполнения, чтобы мы вдруг не обиделись, и “ясновидящий” не чувствовал себя виноватым.
Замечаете ли вы, как работает положение ребенка? Сначала им предстоит угадать мои мысли и желания, а затем исполнить их.
Но так было в детстве, когда ты не мог выразить свои потребности.
И сейчас, взрослому человеку важно научиться выражать другому свои мысли, чувства и желания, а не утверждать, что другой нам что-то должен.
Другой человек не является родителем, вы не ребенок, и этот другой человек не обязательно должен их осознавать. Или, может быть, если он захочет. Прямо как ты.
Претензии возникают из-за ожиданий, что я должен деньги. Если вас часто обижают, задумайтесь об этом. Вы в детской позиции?
Но если вы понимаете, что находитесь далеко не в детской позиции, но обида есть, значит, вы не защитились в какой-то ситуации, не выразили гнев своему обидчику.
И они направили это на себя и прикрыли обидой.
В этом случае вам необходимо выразить свои чувства, выразить свой гнев. И обида исчезнет.
Это можно сделать спокойно и с уважением к другому, без истерик, скандалов и оскорблений, сохранив таким образом отношения.
Обида сильно омрачает жизнь; без них жить проще и интереснее.
Если вам сложно самостоятельно найти причину нарушения и отстраниться от нее, приглашаю вас к сотрудничеству.
Записаться на консультацию можно очно или онлайн по телефону: 89021778175 Viber WhatsApp Telegram.
- Хотите связаться со мной?
