Обида.
Кажется, что это больше про детей, но это не так. Эмоциональная зрелость (взрослость) влияет на способность человека рационально реагировать на различные события в жизни.
В зависимости от стиля воспитания, (конституциональной) эмоциональной чувствительности личности, глубины травматических переживаний в детстве и подростковом возрасте может возникнуть тупиковая ситуация, а также от того, соответствует ли она биологически эмоциональному возрасту.
Обида – это сочетание печали и гнева. Если есть гнев, он подавляется печалью. Это означает, что энергия, выделяемая для защиты вашей позиции, блокируется.
Энергия — это сила, которую можно выразить через такие действия, как удары, бег и крик.
И вот представьте, духовная энергия высвобождается, но мы ее блокируем. Куда оно будет направлено? В основном себе. Здравствуйте, проблемы с пищеварением, депрессия, апатия и т д.
Недаром говорят, что обида подобна кислоте.
Обида, как и другие эмоции, не может жить без идей (мыслей.
Как правило, некоторые из этих идей включают в себя :
✔ «Это несправедливо!”
✔ «Это неправда!”
✔ «Он/Она/Они/Мир/Бог/Судьба/Жизнь неправильны!”
✔ Он/она/они/мир/бог/судьба/жизнь не имеет на это права! “
✔ «Этого не должно случиться! “
В обиде мы обязательно что-то теряем: уважение, самоуважение, права, справедливость, нереализованные желания, нереализованные потребности, нереализованные ожидания, нереализованные отношения, близких людей, материальные блага.
Причем это добровольная потеря, поскольку обида – это личное решение реагировать в одну сторону, а не в другую.
Каждый из нас может подтвердить, что мы можем хранить обиду десятилетиями. Чтобы это произошло, достаточно когда-нибудь, где-то и кем-то родиться.
Прикосновение к прикосновениям мешает вам строить крепкие контакты и отношения, а ваше тело разрушается зажимами и блоками. Это делает людей пессимистичными. Он крадет ресурсы в фоновом режиме каждый день.
Очень важно справиться с обидой. Самостоятельно или с чьей-либо помощью.
В нашей следующей публикации мы объясним, с чего начать.
- Хотите связаться со мной?
