В жизни каждого из нас бывают моменты, когда необходима поддержка.
Например:
- Возможно, вы столкнулись с трудной жизненной ситуацией, наполненной горем и грустью, напряжением или усталостью.
В этом случае вам необходима поддержка другого человека, который сможет утешить, позаботиться, сказать добрые слова или, наоборот, оставить вас в покое. - В случае резких или важных перемен в жизни: смена работы или переезд в другой город.
Именно здесь могут помочь слова поддержки, не дать скатиться к катастрофическому сценарию или рассказать реальную историю, подтверждающую, что такие перемены были к лучшему. - В конфликтной ситуации с человеком, который оставляет негативные чувства и эмоции
Другой человек может поддержать вас, например, признав ваше право злиться и расстраиваться, выразив сочувствие или слова поддержки, говоря, что все может стать лучше.
Поддержка принимает разные формы, выражается по-разному и у каждого она разная. Но иногда возникает ситуация, когда ваши представления о поддержке не совпадают с представлениями другого человека. Для одного это будет, например, кружка чая, теплый плед и возможность побыть одному. А во-вторых – участливое общение и объятия. И проблема возникнет, когда встретятся два таких человека. Потому что для первого поддержка будет слишком навязчивой и дергающей, а второй подумает, что его просто проигнорировали. Хотя оба искренне старались поддержать, просто самыми понятными для них способами.
Мы все очень разные. И нередко мы не совпадают в своих представлениях о жизни, помощи, поддержке, мировоззрении и так далее. И это совершенно нормально. Вот для чего нужен диалог
Если то, что они говорят или делают, вам не нравится, так и скажите. Например: «слушай, я знаю, ты пытаешься меня поддержать и успокоить, но это меня не успокаивает и совершенно не поддерживает, не мог бы ты.. (сделай чаю, обними меня, дай мне время побыть в одиночку и так далее)» Большую часть времени для людей не составляет большой проблемы выполнить вашу просьбу и выполнить вашу просьбу. В крайнем случае, если они не смогут этого сделать, они так и скажут и, возможно, предложат свою альтернативу, которая устроит вас обоих.
- Хотите связаться со мной?
