Мой поездатый тренер

Мой поездатый тренер Саморазвитие

мой тренер

Мы все переживали те дни, когда просто не могли дождаться, когда они закончатся.

Второй день тренировок закончился, а прошлой ночью мне удалось поспать всего несколько часов. Ночью, после того, как молодая пара повеселилась за стеной, в их головах крутились грандиозные планы, подушки были очень неудобными, а еще они слышали о магнитных бурях)). В общем, я сильно недосыпал.

Обучение наконец подошло к концу.

Мне оставалось только поспать, но поезд все еще был в 3:30 ночи. Я начал собираться в поезде, чтобы восстановить силы.

Отделение полное, я на нижней полке.

Голова лежит на подушке, а тело свернуто калачиком, но, увы, размеры полки не позволяют ему достичь полной высоты. Вы погружаетесь в заслуженный сон под грохот колес и храп пассажиров.

Мысли замедляются, а усталость расслабляет тело …

Я услышал, как моя бабушка храпит с полки рядом со мной, а затем закашлялся.. и ее храп стал еще громче.

Как только вы войдете в ритм собственного дыхания, ваш храп постепенно отойдет на второй план.

Но вдруг бабушка добавляет еще больше децибел. Нарастающий храп заканчивается громким рёвом.

Блаженство тишины было недолгим, но акустическое представление повторилось снова.

Все в купе, казалось, спали, но я не мог выключить лампочку сознания.

Разочарование, усугубленное усталостью, я протянул руку, коснулся плеча бабушки и умолял ее: «Пожалуйста, позволь мне похрать.

На этот раз период молчания был продлен до 10 минут и все повторилось по предыдущему сценарию.

Я бесстыдно повторил свое потрясение.

Результат тот же. Я начал кашлять и храпеть сильнее…

Каким-то образом я смог принять ситуацию и смириться с ней. Взамен сознание впало в небытие.

Читайте также:  Не обесценивайте свои достижения (сохраняем мотивацию и уверенность в себе)

Блаженство длилось недолго, яркий свет, падавший мне в глаза, чуть не заставил меня подпрыгнуть. Моя бабушка использовала отдельные светильники, чтобы обогатить пространство. В отсеках вместо штатных лампочек установили люминесцентные лампы.

Часы показывали начало в 6 утра.
– Пожалуйста, выключите свет!- умолял я громче, чем нужно.

Ноль реакции.
– Пожалуйста, выключите свет, мне утром на работу.

Правда, я согласился тренироваться в своем городе, забыв, что мне еще нет 20 лет и нужно восстанавливать силы.

Как вы знаете, я редко провожу тренинги в своем родном городе. В его стране нет пророков. И эта компания оказалась перспективной риэлторской компанией с необычным названием «СОВА».

– Что ты хочешь чтобы я сделал? «По моему времени уже девять часов. Я еду из Абакана», — ответила бабушка, не отрывая глаз от кроссворда.

Мое раздражение переросло в едва скрываемое раздражение.
– Пожалуйста, выключите свет!- начал повторять я с разными интонациями, от просьбы до команды.

После нескольких минут изнеможения старуха наконец ответила: «Сейчас я позову гида».
— Хорошо, позвони мне, — продолжил путешественник.
«Ты меня тоже разбудил», — продолжила разговор пожилая женщина.

В одно мгновение я наконец понял это. Бабушка возвращает мне ночное недержание.

Мне вдруг представилось, что вместо этой больной там была мама, а вместо меня другой пассажир. В голове всплыла картинка, как я собираюсь избить этого важного парня, который приставал к пожилой женщине.

Сначала было неловко, но потом как-то стало спокойно и умиротворенно.

Я закрыла глаза полотенцем и через несколько минут блаженно уснула.

Что бы вы ни говорили, у каждого своя правда.

Моя тренировка – уметь «прятать свою правду полотенцем» в чужом месте»).

Читайте также:  О терапии принятия и ответственности (ACT)
Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий