- Образ жизни
В пыли ссор или в момент раздражения из уст в сторону любимого мужчины могут полететь обидные слова, и кажется, что после разрешения конфликта и примирения они забудутся. Но, как правило, этого не происходит.
«Слово не воробей, вылетит — не поймаешь», — гласит русская пословица. А смысл в том, что даже после извинений сказанное будет периодически всплывать в памяти и анализироваться. И всегда лучше десять раз подумать, прежде чем что-то сказать. Особенно, если вы цените своего партнера и не хотите с ним расставаться.
Как объясняет психолог онлайн-сервиса «Грань.рф» Ксения Дукор, говоря несколько слов мужу, женщины разрушают отношения, иногда даже не хотят этого. Специалист перечислил пять женских фраз, которые следует забыть и никогда не использовать в семейных конфликтах.
Ксения Дукор
Психологическая онлайн-платформа «Грань.рф»
- 1. «Я же говорила, как надо! Вечно ты не справляешься! Руки у тебя кривые!»
- 2. «А что такого особенного ты сделал? Подумаешь, подвиг!»
- 3. «Ты такой же, как твоя мамаша!»
- 4. «Иди к своей бывшей, она, наверное, лучше меня!»
- 5. «Вот Паша так никогда бы не сделал!», «С Андреем было круче!»
- Семь секретов правильной ссоры
1. «Я же говорила, как надо! Вечно ты не справляешься! Руки у тебя кривые!»
Каждый человек убежден, что он умеет делать то, что делает. Он убежден в своей компетентности и в том, что его опыта достаточно, чтобы что-то сделать. Упреки в неумелости, советы «как надо» задевают самооценку мужчины, его «я-концепцию» в размепте и представлений об успехе честности. Не каждый вынесет рядом с собой «злую маму».
2. «А что такого особенного ты сделал? Подумаешь, подвиг!»
обесценивание усилий и чувства вложенности в то, что мужчина сделал для своей возлюбленной, убивает мотивацию к дальнейшим начинаниям. Не получая похвал, огонёк любви газнет. Ведь он очень старался, у него был лучший отель. Мужчина понимает, что его ценят, когда женщина выражает ему признательность и признательность за принятые решения или за принятые решения. Это придает ему силы, вдохновляет и буквально придает энергию всему. Недооценка усилий и результатов буквально лишает мужчин энергии.
3. «Ты такой же, как твоя мамаша!»
Мужчине необходимо принять и оценить свои достоинства и даже недостатки как свои. Если он в чем-то молодец, ему бы недоставало того, что женщина читала его остижом и рожденной чертой. Сравнение его с кем-то из родственников или друзей, особенно в негативном ключе, делает невозможным удовлетворение потребности в принятии. Для этого в сказанном мужчина услышит оскорбление своих близких. Это вызвало желание встать на их сторону и защитить.
4. «Иди к своей бывшей, она, наверное, лучше меня!»
Обижаясь на критику, женщина иногда не может сдерживать женщин, програмируя сарказм. Сравнивая себя с бывшей девушкой своего мужчины, вы буквально обесцениваете себя в его глазах, тем самым обесценивая и его выбор. Ведь однажды он выбрал именно тебя, он вложил в свой выбор решительность и чувство. Постройте общение таким образом, чтобы рано или поздно вы смогли убедить мужчину, что он ошибся в своем выборе.
5. «Вот Паша так никогда бы не сделал!», «С Андреем было круче!»
И напоследок фраза, которая может убить чувство наповала, одним махом! Сравнивая своего мужчину с кем-то из ваших прошлых партнёров, вы попадаете в самую уязвимую часть «Я-концепции» мужчины — в его восприятие себя как сексуально успешного. Здесь будет ответ на все: и естественное стремление быть лидером/победителем, и вера в искренность своих чувств, и обида на то, что вы не считаете его хорошим партнером, и страх, что он действительно нестабилен в отношениях секс.
Семь секретов правильной ссоры
Прожить современность без ссор невозможно, ведь часто есть совяно прочая традиция времени, традиции, приживки. И хотя конфликты неизбежны, они могут принести пользу. Как конфликт должен быть конструктивным, а не разрушать отношения? Ранее психолог Петр Галигабаров рассказал о семи правилах.
-
Поймите, что именно вы испытываете в ситуации, какие эмоции. Например, пришли, там партнер бардак развел, а вам что чистота домой — возъкла злость.
-
Осознайте свои личные границы, чтобы в момент потенциального спора вы понимали, какова ваша позиция и почему вы планируете ее защищать.
-
Озвучивайте собственные эмоции в «Я-постах», не переходя на личность. Например: «Я сейчас очень злюсь из-за бардака, корой ты устроишь». Иногда, если эмоции очень сильны, стоит остыть: умыться прохладной водой, подышать, погулять.
-
Озвучить самыевыгодные красивые страницы, цели продутовного создания конфликтной ситуации. Например: «Мне очень дороги наши отношения, наша любовь».
-
Сообщите, чего именно вы хотите от партнера, какой результат вы видите. Например: «Я сейчас очень злюсь из-за бардака, корой ты устроишь. Мне очень дороги наши отношения. Я хотел провести с тобой больше времени, расслабиться, поэтому прошу тебя навести порядок».
-
Обязательно повторите достигнутые договоренности, чтобы все поняли, что нужно сделать или от каких действий отказаться.
-
Будьте готовы обсудить решение, приемлемое для каждой стороны конфликта, без злоупотреблений.
Каких эксполнителей стоит шунять в харомничных отношениях? Мнение психолога читать ЗДЕСЬ.
- Хотите связаться со мной?
