Не так важно, где ты. Важно, откуда ты идешь

Не так важно, где ты. Важно, откуда ты идешь Саморазвитие

Неважно, где вы находитесь. Важно, откуда ты родом

Процесс психотерапии часто протекает очень гладко и катастрофически медленно. Учитывая эмоциональную боль клиента и измененное чувство времени (при длительной терапии время заметно растягивается), в этот период кажется, что ничего не меняется и трудно увидеть какой-либо небольшой прогресс. Это заставляет сдаться. Может быть полезно оглянуться назад и вспомнить, что старт был взят тогда, когда энергия и состояние были на исходе. В данном случае ноль — это уже результат.

Длина пройденного пути измеряется не только той точкой, где вы сейчас находитесь, но и той точкой, с которой вы начали.

Клиент помог вам продемонстрировать это явление. Рассказ она написала сразу после сеанса неоарт-терапии (предварительная оценка). Примерно через 3 месяца клиентка написала в личном сообщении. Сегодня я сказал себе: я вернусь. И она такая: ох, это было в моей истории.

__________________________

«Замыкающаяся спираль» была реальностью и болезнью того времени. Подобно черной дыре, она поглотила все яркое, яркое и теплое, что было в жизни, и превратила ее в серую кучу пепла. Самое ужасное, что уйти и сбежать казалось невозможным, настолько человек казался обреченным сам на себя. Но однажды Люси, так долго метавшаяся и страдавшая от безысходности этого явления, вдруг поняла, что нужно делать и как нарушить отлаженную работу спирали; все оказалось очень просто, нужно только захотеть это сделать. Все-таки спираль — не человек и сила человеческой души ей неизвестна, она не была ее создателем…..

Теперь Люси была полна решимости добраться до вершины и посмотреть, что находится за горой. И как только это произошло, она добралась до вершины. Но другой стороны не было. Все это время Люси просто вылезала из норы. И если она все это время чувствовала себя одинокой, как же она удивилась, встретив столько людей. Они все излучали свет, все радовались за Люси, словно знали ее очень давно и скучали по ней, как скучают по старым друзьям. Здесь началась новая глава жизни Люси, о которой она мечтала, но даже до конца не могла себе представить. ….
__________________

Читайте также:  Время не-чувствования

Автору спасибо за разрешение опубликовать рассказ, имя не разглашается

Терапевтическая история была написана клиентом сразу после консультации.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий