Основными компонентами любой нарциссической травмы являются грандиозность, страх разоблачения и стыд. Для простоты понимания их называют «нарциссической триадой».
Так,
💥ВЕЛИЧИЕ.
«Стерев» и «похоронив» свою личность с раннего детства, нарцисс (под «нарциссом» я имею в виду и мужчин, и женщин — пола здесь нет и быть не может) выдумывает и пытается поддерживать некий ложный образ «идеального Я». »: он присваивает себе качества, которые могут быть ему не свойственны, то есть занимается самообманом, чтобы не чувствовать себя пустым и ничтожным.
Карлос Кастанеда использовал в своих произведениях термин «чувство собственной важности», означающее чувство превосходства над другими людьми, на поддержание которого человек тратит много энергии и усилий.
Так грандиозность подразумевает, что у нарцисса есть чувство собственной важности, для постоянного поддержания которого ему так важна внешняя поддержка – он может быстро подниматься по карьерной лестнице, красоваться и напрашиваться на комплименты, чтобы не повредить свою маску. «идеального человека». Самооценка нарцисса напрямую зависит от других людей – если его хвалят и соглашаются с ним, он доволен собой, но если его критикуют и указывают на его недостатки, он становится агрессивным и впадает в депрессию, убеждая себя, что люди таковы несправедливо по отношению к нему и это все в них, а не в нем. А все потому, что сохранять ощущение собственного величия нарциссу помогают многие бессознательные психические защитные механизмы, а также внешний локус контроля («виноват не я, а жизненные обстоятельства и другие люди»).
💥СТРАХ ОБРАЗОВАНИЯ.
Конечно, нарцисс всегда начеку и готов бороться с любым, кто мешает его «большому имиджу». Когда он бессознательно осознает, что этот образ — ложь и иллюзия, нарцисс боится быть разоблаченным и упасть со своего пьедестала. По этой причине люди, сомневающиеся в нарциссе и несогласные с ним, автоматически становятся его злейшими врагами. Увы, даже самые близкие (точнее, как правило, самые близкие) попадают под раздачу нарцисса за малейший упрек в его реальных действиях. Будучи человеком, не готовым признать свои ошибки и работать над собой, нарциссу легче обвинить в своих ошибках кого-то другого.
Если нарцисс начинает завидовать тому, кто, по его мнению, более успешен, красив, целеустремлен и так далее, он начинает обесценивать этого человека и сплетничать о нем, выставляя беднягу в непривлекательном свете. Это способ избежать обнаружения и остаться в своем грандиозном статусе.
💥СТЫД.
Нарциссический ущерб колеблется между двумя полюсами: грандиозностью и незначительностью. По этой причине нарцисса нельзя назвать человеком со стабильной самооценкой и здоровой сердцевиной личности. Реальность заставляет его периодически испытывать болезненное чувство стыда. Это происходит в моменты неудач, критики, несогласия со своей позицией и других ситуаций, вынуждающих нарцисса «снять маску грандиозности» перед самим собой.
Если нарцисс чувствует стыд, находясь рядом с вами, он либо уходит от общения (дистанцируется), либо нападает и винит вас во всем, что произошло и не произошло. Он будет избегать, лгать и изменять детали прошлого, просто чтобы избежать чувства стыда.
Мой Telegram-канал “ПСИХология без воды” https://t.me/psychologyelena
Там вы найдете простые приемы и рекомендации по оказанию себе психологической помощи.
Мой канал на YouTube https://www.youtube.com/channel/UCcOlDX2-dUUlj-XORN3CEgA
- Хотите связаться со мной?
