“Мужчины не должны плакать!” Большинство мужчин получают такое отношение от своих родителей и общества еще в детстве. С подобным отношением и непониманием мужских слез и женских переживаний мужчины сталкиваются на протяжении всей своей взрослой жизни. «Что ты тут пускаешь слюни? Ты вообще не мужчина», — с пренебрежением говорили женщины, глядя на плачущего мужчину.
Кто настоящий мужчина? Вы бесчувственный кусок стали, которому приходится все терпеть, все терпеть, все успевать и добиваться успеха, где бы вы ни находились?
«Ух ты, тряпка, ты похожа на женщину!» – кричит другой мужчина, притворяясь «настоящим мужчиной» и подавляя все эмоции, кроме агрессии.
Разве мужчины не плачут? они не плачут они терпят. А когда тело и нервы уже не выдерживают напряжения, стресса и боли, накопленных за многие годы жизни, в 40 лет они умирают от инфаркта, инсульта или опухоли. И даже если вы можете вынести это физически, вы не можете вынести это морально – появляется зависимость и зависимость – пережить эту нагрузку может алкоголизм, наркотики и другие деструктивные методы.
Останавливаться!
«Настоящий мужчина» — это миф, который тяготит жизнь многих мужчин, как бремя. Но давайте посмотрим правде в глаза?
Мужчины такие же люди, как и женщины, и имеют право испытывать все эмоции, включая слезы. Не существует мужских или женских эмоций, есть эмоции вообще, и они уникальны для каждого, и этот опыт заложен в нас биологически. Слезы – это естественная возможность «избавиться» от своих эмоций и переживаний.
Слезы не делают тебя менее мужчиной. Но скорее верно обратное. Требуется много внутренней силы и смелости, чтобы выразить свои чувства, зная, насколько осуждающим может быть общество. Они не боятся чувств, которые могут их смутить. Имейте смелость выражать свои эмоции и себя.
Мужественность и мужественность по-прежнему определяются собственными действиями, выбором и поддержкой. Не социальное одобрение принятых моделей, а внутреннее отношение к себе.
Хотите реветь – ревите! Я могу это сделать, я могу это сделать! Испытывайте, чувствуйте и проживайте свои эмоции!
Я лаю? да. Когда тебе больно, когда тебе грустно, когда ты устал. Когда вы смотрите трогательный фильм или слышите песню, от которой у вас мурашки по коже. Когда я счастлив, я плачу от радости и эмоций. И в эти моменты я чувствую себя живым и настоящим.
И каким бы трудным, страшным или стигматизирующим это ни казалось, вы можете это сделать и это ваше право. Я буду с вами и поддержу вас в переживании ваших эмоций.
Почувствуй это!
- Хотите связаться со мной?
