Бывает, мать слышит от своего ребенка:
“Я не люблю тебя»
«Я люблю папу больше, чем тебя»
Важно отметить, что бывают ситуации, когда «Я тебя не люблю» — это крик о помощи:
! У родителя антисоциальное поведение: наркомания, алкоголизм
! Физическое и психологическое насилие в семье
! Полное безразличие к ребенку, он буквально брошен на произвол судьбы
Но если вы любящая мать, внимательная и заботливая о своем ребенке, то не спешите ругать его за это, заслуживайте его любви или соревнуйтесь с отцом или бабушкой за первенство детской любви.
Почему он так говорит?
- Так он показывает свое несогласие и обиду
Ребенок не умеет выражать свои негативные эмоции (гнев, обиду, страх).
- Он заставляет тебя реагировать, т е это чистая манипуляция.
Это значит, что он видит в этом преимущество. Например, после таких слов вы пытаетесь завоевать его сердце и купить игрушку или что-нибудь вкусненькое, вы начинаете уделять ему больше времени, чем другим членам семьи.
- Он не чувствует себя любимым.
Что делать?
- Узнайте у ребенка, почему он решил, что не любит вас.
- Если это связано с тем, что ребенок не может иначе выразить свои негативные чувства, можно изучить эту проблему самостоятельно, литературы по этой проблеме сейчас очень много, или обратиться к специалисту.
- Если ваш ребенок очень хочет новую игрушку, попробуйте завести с ним традицию вести список желаний. Но не покупайте все, а только самое лучшее – это поможет ребенку научиться ждать, распределять по степени важности, учиться выбирать
- Самое главное – принять своего ребенка, даже если он говорит, что не любит вас.
Его чувства – это его ответственность, это его чувства, и, возможно, ему нужно не любить тебя хотя бы 5 минут. Но вы несете ответственность за свои чувства. И вы можете сказать своему ребенку, что будете продолжать любить его, несмотря ни на что, потому что вы его мать и любите его просто потому, что он у вас есть. Это очень важно знать всем детям в любом возрасте. А еще мы своим примером показываем, что даже если нас не любит другой человек, мы не перестаем себя уважать, продолжаем быть спокойными, мудрыми и счастливыми.
Психологи часто обращаются с запросами:
«Я не чувствую себя любимой»
«Я не могу построить нормальные отношения»
«Мне постоянно нужно видеть доказательства любви ко мне»
Глубоко укоренившееся убеждение «Непринятие» ответственно за такое чувство «Меня не любят»; оно начинает формироваться с 4-7 лет, и в этом возрасте родители оказывают на ребенка огромное влияние. Оказывается, от того, как ребенку показали или не показали, напрямую зависит, что его любят и принимают таким, какой он есть. Поэтому важно давать детям компетентную обратную связь.
Если это произошло в вашем детстве и вы постоянно испытываете:
– к непринятию
– не люблю
– сравниваешь себя с другими и оказывается, что ты хуже их
– Чувствуешь себя паршивой овцой
тогда когнитивно-поведенческая психотерапия наиболее эффективно помогает справиться с этими проблемами.
Я помогаю мамам в декрете наладить отношения со своими близкими, найти время для себя и развиваться в любимом деле. Зарегистрироваться можно во всех мессенджерах +79200424207
- Хотите связаться со мной?
