Точная проработка.
«Все еще чего-то не хватает..”
«Я еще не выполнил работу отца…”
«Потому что у меня синдром самозванца…”
«Возможно, нам нужны новые психологи с новыми методами…”
«Мне еще нужно пойти на курс/обучение/…вставьте свой”
.. «Тогда я пойду зарабатывать, появлюсь, подниму ценник и разорву отношения с обидчиком, а пока я еще не все решила)”.
Кто это знает? Я, конечно, знаю лучше. Так что я не смогла «поработать» над собой и запустить курс целый год. Но в итоге я написал его за две недели и выпустил через месяц. Однако его отложили на год (!)
И все чаще слышу о людях, погружающихся в работу над собой. Самостоятельно или с психологом.
Да, работа с психологом поможет клиенту, возможно, найти идеальное решение, которое просветит его и поможет действовать и жить так, чтобы не начать хорониться в прошлом и неудовлетворенности этот факт. Избегайте ощущения дискомфорта. Когда я вижу это, я обычно более подробно рассказываю клиенту, как работает психотерапия и какова (важная) роль этого человека в этом процессе. И постепенно я вспоминаю о влиянии, которое он оказал на мою жизнь.
Поэтому, если вы не двигаетесь вперед, вы начинаете идти назад или в другом направлении, но не в том направлении, в котором вам следует идти.
Однако верно и то, что дискомфорт неизбежен. Это часть жизни и развития. Без естественного возбуждения невозможно создать новые действия. Новые здоровые привычки не возникают без целенаправленных усилий и отказа от деструктивных желаний.
Работая с клиентами, я часто помогаю им испытать новый опыт из первых рук во время сеансов. Я предлагаю говорить, реагировать и думать по-новому. И да, часто во время сессий мы «разыгрываем» сложные разговоры с руководителями, партнерами, друзьями, чтобы они стали доступными действиями и навыками в жизни. И да, иногда я думаю им: «То, что вы делаете, разрушает вас. Если вы будете продолжать это делать, это будет продолжать вас разрушать». И я смиренно напоминаю своим клиентам, что подождите, чтобы сделать свой выбор. И что бы он ни выбрал, это хорошо. Но сейчас это уже осознанно.
Иногда важно перестать думать и начать действовать. Вместо того, чтобы избегать своих эмоций, ощущайте их и действуйте в соответствии с ними. Не накапливайте знания или осведомленность. И я получу новый опыт.
Мы поможем вам понять ваши желания и потребности. На следующей неделе на моем Telegram-канале будет эфир на тему «Я не знаю, чего хочу». Мы также помогаем вам увеличить ваш доход и раскрыть свой потенциал. Более подробную информацию о консультации можно найти на этой странице. Пожалуйста, зарегистрируйтесь по номеру 89168816416.
- Хотите связаться со мной?
