Часто, когда ребенок говорит, что боится темноты или монстров под кроватью, взрослые отмахиваются от этого и думают, что малыш придумывает. На самом деле детские страхи – это проблема, к которой нужно относиться серьезно.
причины страха у детей.
Страх – одна из самых сильных и опасных эмоций для ребенка. Ребенок реагирует на то, что действительно важно для него. К наиболее распространенным страхам относятся:
Личный опыт. Причиной может быть серьезная травмирующая ситуация (например, когда ребенок сделал глоток воды во время купания).
Угрозы. Нередко взрослые намеренно пугают ребенка: «Не уходи далеко — чудовище настигнет тебя», «Не лезь по деревьям — упадешь и сломаешь себе позвоночник» и т д. Такие фразы могут дать некоторую пользу, но могут поселить в сознании детей уже давно страшных монстров, которые забирают детей.
Разговоры взрослых. Все дети любят слушать, о чем говорят взрослые. Ни один рассказ о родителях и других родственниках не проходит мимо их маленьких ушей. В то же время малыши явно считывают тревогу своих близких. Если взрослые обсуждают стихийное бедствие, похищение ребенка, падение с высоты, этот страх может надолго закрепиться в подсознании ребенка.
Сверхзащита. Потому что заботливые мамы и бабушки могут оказать ребенку медвежью услугу. Постоянно удерживая его с собой, пугая страшными историями, они делают его слишком напуганным, замкнутым и неуверенным в себе.
Беспокойство родителей. Взволнованная и встревоженная мать, вероятно, родит такого же ребенка. Ведь для ребенка его родители – главный авторитет. Если они чего-то боятся, то и он должен этого бояться.
Реальный информационный поток. В современной жизни сложно спрятаться от негативных новостей и пугающей информации, которые широким потоком льются из интернета и СМИ. Дети тоже не остаются в стороне и впитывают страшилки не только из мультфильмов и фильмов, но и из ежедневных новостей.
Нарушение вложения. Для ребенка самое главное чувствовать себя защищенным от близких, знать, что они всегда придут на помощь и успокоят. Если этого чувства безопасности нет, возникают различные страхи. Ребенок не может доверять окружающему миру, если у него нет надежной защиты.
Как справиться с детскими страхами.
По мере взросления ребенок перерастает большую часть своих страхов. Но чтобы этот процесс происходил максимально безболезненно, родители должны его контролировать и при необходимости обращаться к специалистам.
Чтобы помочь ребенку, следует использовать следующие методы:
Ведите сердечные беседы. Лучше делать это в тихой обстановке, поместив ребенка рядом с собой. Внимательно расспросите ребенка о страхе, ни в коем случае не высмеивайте и не обесценивайте его серьезность. Расскажите ребенку о своем страхе и о том, как вам удалось от него избавиться.
Попросите ребенка нарисовать свой собственный страх, а затем вместе сожгите рисунок.
Напишите вместе сказку о детских страхах. Главный герой в конце обязательно должен победить его.
Не пытайтесь приучить ребенка к тому, чего он боится. Не оставляйте его в темном помещении, не подносите к собакам. Представьте себя на его месте: вы очень боитесь пауков, и вам пришлось засунуть руку в банку с ними. Ты стал смелее?
Главная задача родителей и других близких людей – быть рядом с ребенком, вовремя успокоить, помочь, защитить. В сложных случаях следует обратиться к психологу. Не сбрасывайте со счетов жалобы малыша, доверяйте ему и не повышайте его беспокойство.
Удачи в воспитании детей!
- Хотите связаться со мной?
