”Елена Михайловна, я как мать понимаю важность физического контакта с моим ребенком, поэтому мне хотелось бы чаще обнимать своего ребенка. Но он не любит обниматься. Что мне теперь делать?”
После публикации моей статьи мне написал клиент: «Держи его духом”
Психологи знают, что есть категория детей, которые не идут на физический контакт и даже протестуют против него. Я их ласково называю «ежик маленький» и «ежик большой». Пожалуй, самая большая группа — это дети с различными синдромами и нарушениями развития. Им некомфортно при физическом контакте, что вызывает недопонимание и беспокойство.
Благодаря работе специалистов, таких как психологи, неврологи (в зависимости от сложности заболевания), такие дети приближаются к норме и устанавливают физический контакт с родителями. Рекомендации родителям учитывают особенности ребенка и в основном сводятся к родительскому принятию и поддержке, бережному и продуманному поведению.
Следующей по распространенности группой жертв являются дети, травмированные различными видами насилия, в том числе со стороны родителей. Об этом написано довольно много, поэтому я не буду здесь останавливаться и подробно останавливаться на этой теме.
В процессе работы у детей восстанавливается настроение, они «оживают» и сами начинают искать физического контакта с важными и безопасными людьми. Во-первых, доверие восстанавливается. Дети показывают это по-разному и посылают сигналы взрослым:
– флиртовать с ним;
– Оставляйте в своем пространстве игрушки и предметы, которые будут напоминать о себе;
– Взять за руки, потрогать, обнять, затем быстро убежать;
– Раздайте им картинки, игрушки, конфеты и т д.
И здесь главное не напугать ребенка, ведь доверие – очень хрупкая вещь. Родителям необходимо быть внимательными к этим признакам и принимать меры. Постепенно контакт восстанавливается, и дети радостно обнимают родителей.
Другая группа детей-ёжиков теперь уже взрослые и подростки. Из-за разлуки и роста они не хотят обниматься, отдаляются и закрывают свой внутренний мир, который пока не понимают. Родителям может быть трудно принять разлуку и дистанцию своего ребенка, и вместо того, чтобы отдалиться, они вместо этого начинают навязывать свое присутствие ребенку, усиливая свой контроль и увеличивая дистанцию.
В этом случае родителям необходимо уважать границы подростка и ждать инициативы с его стороны. Чаще всего подростки сами идут на объятия, проявляя уважение к важным взрослым, которые видят в них личности.
Итак, сегодня, в Международный день объятий, попробуйте следующее упражнение. Для моих родителей.
Закройте глаза и представьте, что вы встречаетесь с самым дорогим, самым лучшим, самым родным человеком на свете, наполняете свое сердце любовью, радостью, гармонией и теплом, и как эти чувства распространяются по всему вашему телу.Пожалуйста, почувствуйте это. Наполните пространство между вами этими чувствами, больше нет обиды, гнева, споров или ожиданий. И прими его в своем сердце. А теперь представьте, что это ваш ребенок, и вы находитесь в теплом и светлом пространстве, и ручки вашего ребенка обнимают вас, и вы чувствуете, что вы лучшая мать на свете: Любовь, понимание, принятие и поддержка! Вы можете мысленно произносить слова любви и поддержки вашему ежику, или вы можете просто промолчать.
Если вы будете выполнять это упражнение несколько раз в день, через некоторое время вы увидите хорошие результаты.
Если вы хотите восстановить доверительные отношения со своим ребенком, мы с нетерпением ждем вашего ответа.
Фотография была создана нейросетью Masterpiece.
ваша Елена Станкевич
Записаться на консультацию: WhatsApp +7 914 960 32 33
через сайт: https://elena-stunkevich.ru/
- Хотите связаться со мной?
