👩❤👨 Если вы на 90% чувствуете, что вступаете в отношения только для того, чтобы получить любовь, это говорит не об эгоизме, а о том, что где-то в уголке вашего сердца под подушкой спряталась от мира маленькая девочка, маленький мальчик. Ведь в детстве этот ребенок решил, что родителям, миру он не нужен, потому что это убеждение «Что я не достоин любви и счастья”.
😢 Но, душенька, очень хочется капельку любви, чуточку тепла и чуточку признания “Я есть».
🥺Этот ребенок ищет идеального родителя, который закроет дефицит этих психологических потребностей, а потому вступает в отношения с установкой «Пожалуйста, подари мне любовь, я очень прошу». Но, к сожалению, в душу приходит постоянный гость “Разочарование”. Потому что нет такого идеального родителя, который безоговорочно полюбит и примет.
👴👩 Мы с вами все взрослые люди, и понимаем, что нет смысла обманывать себя и носить маски до конца жизни, что у нас все хорошо. Это просто бегство от себя.
💟Помню, однажды во время тренировки я открыла свое сердце и увидела себя маленьким ребенком. Я видел ребенка, который был испуган в слезах. Он был один, никому не нужен и с чувством вины.
Чувство симпатии к нему пронзило мою душу, и я заплакал. Я прорыдала три часа, потому что все эти годы я как будто просила любви на крыльце, а если не давали, то обижалась, злилась.
😱 Я сохранила маску. Спрячьте страх за этим. Страх оказаться не нужным. Маска была “Я должен быть хорошим”. “Я должен быть идеальным.” Все мои требования к себе — лишь маски.
🛤 Мне пришлось пройти долгий путь, чтобы принять свою детскую часть, это разобраться в своих жалобах, чувстве вины, научиться брать на себя ответственность за свои потребности, и раз за разом ставить цели, и достигать их.
🎭 Пришлось снять маски, прилипшие к душе, ну и конечно же проработать свои страхи.
😔В какой-то момент мне просто надоело быть не собой и играть разные роли. Мне очень хотелось быть честной с собой и смотреть проблемам в лицо. Я принял решение жить вопреки своим схемам, сформированным с детства. Что такое форма? Это мои негативные убеждения о себе.
💝А после принятия ребенка начала работать с негативными убеждениями. Со своими планами. День за днем я тренировался. Борьба с собой. Преодолел сопротивление. Я читал психологию, учился, преодолевал трудности. Я прошла психотерапию. Я решила изменить сценарий своей жизни и поставила себе цель, хочу быть счастливой, хочу иметь семью, хочу научиться любить, хочу реализовать себя, хочу сделать свою семью счастливой.
прошли годы, дни, недели. Цель находится в уме. Измерьте перед глазами на стене. Я ошибаюсь, но я иду дальше. Что-то не получается, иду дальше, и если получается, то радуюсь. Много часов в одиночестве, где он нашел в себе смелость быть с самим собой в течение многих часов. В эти моменты у меня появлялись страхи, негативные убеждения о себе «я плохой» и так далее. Меня это сломало, я хотел все прекратить и убежать, куда? Где бы. В религии, в отношениях самое главное не брать в руки ручку, дневник и технику.
🗣Я в глубине души понимала, что все это бесполезно, и замкнутый круг. Избегание приводит только к тревоге, депрессии. Но слава богу, в те моменты я научился себя поддерживать. Он сказал: «Я верю в тебя, у тебя все получится». “Ты можешь это сделать.” Самое главное действовать.
Я могу честно сказать, что сегодня я живу счастливо. У меня есть любимое дело, профессия психолога. Это любимая жена. Дети. Друзья. Полагать. В жизни есть цели и смысл. Достаточная уверенность в себе.
Сегодня я чувствую себя полным внутри себя. Собрал осколки. Я принял отвергнутые части моей личности. Принял теневую часть. Ваши уязвимые места. Научился многим навыкам. Контролируйте свои эмоции и мысли. Знание здоровых отношений. Умение ставить цели и достигать их.
Сегодня я благодарен за свое прошлое и людей, которые были в нем.
Сегодня так много хочется сказать и поделиться с людьми, что знания, личный опыт и профессионализм перетекают через край.
Сегодня я очень рада моей маленькой Коленьке. Мне больше не нужно носить маски. У него есть «Я”.
Я рад, что они могут просто быть собой. На работе, дома, с друзьями.
Я уверен, что кто бы сейчас ни читал пост, моя история также найдет отклик в вашем сердце. Так что у нас с вами много общего. Мне не стыдно писать этот пост. Я понимаю, в жизни жизнь неизбежна. Который? Боль, ошибки, потери, трудности, проблемы, болезни, я понимаю, как взрослый, это неизбежность, и я готов принять вызов судьбы. Готов узнавать новое, расти и делиться своим опытом во благо.
😊Сегодня я живу с новыми представлениями о себе с новыми ценностями.
Основное новое убеждение, которое у меня есть, заключается в том, что я хочу не только получать любовь в отношениях, но и дарить любовь. Я понял, что иначе и быть не могло. Моя полоса препятствий дала мне возможность вырасти психологически. Это ценная награда в конце препятствий.
Никто в этом мире не залечит мои детские травмы, только я могу подарить себе любовь, тепло и признание. Только тогда вы сможете подарить счастье другим, когда сами будете наполнены.
🙏 Благодарю свою любимую жену за смелость залечить свои детские раны не за счет меня, а за счет себя, своей работы над собой. Я ее вечная опора.
🙏 Я благодарю себя за свою решимость.
🙏 Благодарю Бога за поддержку.
💎Я хочу, чтобы каждый прошел свои испытания, свою полосу препятствий. Примите вызов судьбы. Не отрицайте психологию, верьте в Бога всем сердцем. Оставайся искренним. Подружись с собой. Возьмите в руку ручку, перед собой блокнот, желание изменить свою жизнь к лучшему. Возьмите на себя ответственность, и не роняйте ручку, не закрывайте блокнот, пока не почувствуете внутреннюю цельность, принятие себя и любовь к себе.
✨Найди себя настоящего. Ударьте свое сердце упражнениями. Учитесь любить своего внутреннего ребенка каждый день. Ставьте цели для решения проблем. Верьте в результат. Верь в себя. У вас есть ресурс. Награда — счастливые дни, наполненные радостью. В результате ваша прекрасная душа раскроется перед вами, как прекрасный летний сад. Ваши негативные убеждения превратятся в рациональные убеждения. Это будет основой вашей гармонии внутри себя. Потому что внутренние конфликты исчезнут.
🧑🎓 Если вам нужна поддержка и вы хотите пройти свой путь преображения. Я могу быть вашей поддержкой и проводником. Я дам вам знания, опыт, методики, мотивацию, понимание того, как найти путь к себе истинному.
☀ Пришло время открывать знания и передавать их тем людям, которые хотят получить их с открытым сердцем.
😇 Оставьте философию позади и начните действовать. Есть только одна жизнь. Другого не будет. Ты можешь. Ты сильный. Вы находчивы. Вы ценны. К целям, к новой счастливой жизни.
💕С уважением и любовью, семья Фузеевых
- Хотите связаться со мной?
