“Кризис первого года отношений”

Девушка и молодой человек знакомятся, между ними возникает «химия», они влюбляются друг в друга.

И на основе этой химии они видят друг в друге только сходства и преимущества, а недостатки и различия кажутся совершенно неважными, ведь такие чувства! Может ли их смутить лишь определенная разница во вкусах в еде и предпочтениях в кино? Ради любимого человека: «Я посмотрю дурацкий фильм и съем шаурму на ужин».

Следующий шаг – чтобы девушка и молодой человек начали жить вместе.

И снова такие живые чувства! Теперь это «МЫ». И в этом «мы» кажется, что есть только девушка и молодой человек…

Проходит время, и к фильмам и шаурмам добавляются десятки отличий, недостатки становятся все более заметными, и требуется все больше усилий, чтобы не обращать на все это внимание. На этом фоне начинает копиться раздражение, недовольство, даже обида. Возникает ощущение, что «он меня не слышит», «она меня не понимает», «мы, оказывается, такие разные».

В системном подходе этот период называют «кризисом первого года жизни». Это совершенно нормальный период, который проходят все партнеры; вам не следует этого бояться.

Оно может появиться через пару месяцев после того, как они начнут жить вместе, а может затянуться на пару лет. Но чаще всего к году бракосочетания уже накопилось множество трудностей.

И с этими трудностями надо как-то бороться.

Здесь на помощь приходят родительские семьи.

Практически каждый человек вырос в семье. У него были мать и отец, братья, сестры, бабушка и дедушка и другие родственники. И эти родственники, особенно родители, как-то решали свои трудности в отношениях.

Читайте также:  Как приблизиться к своим целям?

И есть большая вероятность, что именно модель принятия решений родителей переняла ребенок. Став взрослым, он будет повторять эту модель в своих отношениях.

Причем модели разные: кто-то выясняет отношения через бесконечные конфликты, кто-то обижается и дистанцируется, кто-то вымещает недовольство на детях, а иногда проблемы перерастают в соматические или даже психологические расстройства.

При этом у каждого из партнеров могут быть разные принципы разрешения конфликтов либо они могут быть взаимодополняющими, но не функциональными.

Девушка и молодой человек сталкиваются с дилеммой: как сделать так, чтобы отношения складывались успешно?

Очень важно проверять, пробовать, а если не работает, менять или отказываться от моделей воспитания для решения проблем. Ведь молодые люди сами строят свою жизнь, в которой можно устанавливать новые правила. Нет абсолютно никакого смысла следовать старым.

На этом этапе (и на других) очень хорошо работает открытый диалог: важно обсудить ожидания, действия, реакции на них, чувства и эмоции, связанные с ними, понять, что переживания могут быть связаны с тем, что модель воспитания не соответствует действительности работать, а не с партнером. И здесь очень важно искреннее желание понять друг друга.

Эти обсуждения и соответствующий опыт незаменимы при построении новых моделей отношений.

Партнеры всегда несут равную ответственность за свои отношения.

Поэтому любые права и обязанности должны уточняться, обсуждаться и распределяться по взаимному согласию.

Если молодая пара справилась с этим кризисом и вышла из него, сумев создать новую модель отношений на основе родительской или полностью отказаться от них, то этот налаженный диалог поможет в будущем справиться с последующими кризисами. Это очень помогает нам на всю оставшуюся жизнь.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий