Как приблизиться к своим целям?

Как приблизиться к своим целям? Саморазвитие

Как я могу приблизиться к своим целям?

Сегодня мне бы хотелось еще раз поговорить о том, как важно иметь цели в жизни. Проще говоря, цель – это то, чего вы хотите. Что вы хотите получить позитивно, что вы хотите приобрести, чего вы хотите достичь, что вы хотите изменить. И это очень важно. Ведь на вопрос «Чего ты хочешь?» люди часто отвечают с негативным подтекстом. Другими словами, скажите что-то, чего вы не хотите, от чего хотите избавиться, от чего хотите бежать навсегда. У них всегда есть длинный список вещей, к которым они не хотят готовиться.

И на этот раз я хотел бы сосредоточиться на разнице между целями и результатами. Результатом является более конкретное и подробное описание желаемого. Сюда входит понимание того, как человек понимает, что он уже получает желаемый результат. И важность этого трудно переоценить.

Чтобы помочь себе, вы можете задать несколько «волшебных» вопросов, чтобы определить результат. «Чего ты хочешь?» или «Чего ты хочешь, чтобы произошло?» Что происходит? Эти вопросы можно усилить, используя приемы, называемые в различных источниках «чудесами» или «волшебными палочками». И это выглядит так: «Если бы у вас была волшебная палочка, и вы могли бы решить все свои проблемы и избавиться от всех забот, чего бы вы хотели, чтобы произошло?”

Ответ на этот простой (а для некоторых и трудный) вопрос приведет вас к желаемому целевому состоянию. Вы совершаете важное действие. То есть определить точку Б по текущему состоянию (точка А). Целевое состояние – это желаемый результат. И четкое понимание того, что именно должно произойти, даст вам огромный импульс. Это даст понять, что делать, как делать и какие ресурсы у вас уже есть.

Читайте также:  Близость - ключевой компонент здоровых отношений

Мы даем простые, практические задания, которые направят вас в правильное конструктивное направление. Сформулируйте желаемый результат, ответив на следующие вопросы:

  • Кем я хочу быть?
  • Где я хочу быть?
  • С кем я хочу быть?
  • Что я хочу уметь делать?
  • Что я хочу иметь?

После выполнения обратите внимание, как изменилось ваше состояние. И насколько возросла ваша уверенность в своих силах добиться желаемого, стала яснее или все останется по-прежнему? наслаждаться!

Записаться на консультацию можно через WhatsApp 8 (910) 482-53-52 https://wapp.click/79104825352

Если вам понравилась статья, нажмите «Спасибо”!

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий