Какой я?

Какой я? Саморазвитие

Я уже писала о феномене присутствия в моей жизни (https://www.b17.ru/article/472581/) и писала о том, почему важно знать о себе и замечать себя (https:// /www b17.ru/article/475872/). Частично эта идея уже раскрыта, но одно и то же явление или явление имеет множество аспектов рассмотрения. И этим текстом я хочу добавить еще немного к общей картине.

Итак, еще одна важная вещь, которая должна присутствовать в вашей жизни и понимать себя, — это наши эмоции. С одной стороны, так естественно испытывать эмоции, а с другой, оказывается, мы очень часто скрываем свою сенсорную сферу от других и от себя или скрываем ее. У нас даже есть специальные психологические защиты на такой случай. Если ты скроешь свои чувства, тебя не увидят, ты как маска, как человек в футляре. Вы все объясняете рационально, проявляете только те эмоции, которые приемлемы и очень внимательно себя контролируете. Получается такой утонченный человечек. Жить так конечно можно, но цена за это плохой контакт с собой, с другими, и ресурс, уходящий в тонны этого всемогущего контроля. Да и общение с делом – это такая профессия; никто не поставит своей целью в жизни снять с вас это дело и докопаться до вашей сути (а если и сделает, то для этого будут отдельные вопросы).

Что внизу? В этом случае существуют разные я. Там скрыта наша уязвимость и уязвимость, у каждого так или иначе есть свои «раны». Кроме того, есть скрытые возможности, которые мы считаем «плохими». То, что неприятно видеть и признавать в себе. Ну, например, жадность, нетерпимость, обида, зависть, высокомерие. Хотя все это не мешает тебе быть хорошим парнем в жизни, обществе, социальных нормах, тенденциях к нетоксичности, а может наши родители учат нас, что когда ты такой (злой, высокомерный и т д.) ты плохой , несовершенный, неудобный, не заслуживающий любви. И мы никогда не хотим быть такими, поэтому избегаем контакта с такими частями себя. Что происходит: вместо своей уязвимости я хочу вырастить броню, хочу украсить свою «тень» чем-то более красивым и конкретизировать ее при строгом контроле. Ну и в результате от сенсорной сферы мало что останется.

Читайте также:  Общение без насилия. Как не ранить друг друга?

В общем читаешь и думаешь: ну нормальные вещи, никакого криминала. Но нет. Социальный контекст, нормы, воспитание, ожидания других людей – все это помогает нам скрывать свою настоящую личность, скрывать ее и имитировать под конкретную среду. И какой ты человек на самом деле, до сих пор большой вопрос для окружающих, а иногда и для тебя самого.

Что я?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий