Молодая девушка задает вопрос после расставания со своим обидчиком. «Гарантированно ли мне после терапии найти идеального партнера и построить хорошие отношения?
Если бы я прошла терапию раньше, разве мой любимый обидчик не оставил бы меня и не исправился?”
Интерес Спросить? Я постараюсь ответить этой милой девушке честно.
Психотерапия – это не волшебная палочка.
работа с психологом позволяет повысить вероятность события. Мы работаем с вероятностями.
В процессе терапии удаляются неправильные установки, лечатся убеждения, убеждения, психотравмы, повышается уверенность в себе и осознанность.
Терапия очень рациональна.
Скорее всего, бывший партнер ушел бы. Или вы бы отправили их сами, потому что поняли, что они вам не подходят и зачем вам такие пользователи, которые только берут и ничего не отдают.
Терапия развеивает иллюзии. Терапия устраняет пустые надежды. Мол – исправится и поймет. Так что можно подождать до пенсии. И, как вы знаете, оно уходит все дальше и дальше.
Так что работа с психологом вам поможет и после этого вы начнете
1. Поймите, кто вы и чего вы стоите.
2. Поймите, кто и зачем вам нужен в отношениях
3. Сценарий, по которому вы хотите построить отношения
4. Структура отношений.
Вы сможете свободно знакомиться, встречаться и выбирать нужного вам человека. Если вы понимаете, что это не он, идите спокойно, не тратя время на мечты и обвинения. Если я вдруг тебе не понравлюсь, это тоже нормально. Вы не можете угодить всем. И это не трагедия!
Меня тоже отпустили. То есть вы тратите меньше энергии на переживания и поиск несуществующих ошибок.
Когда вы встретите человека, с которым у вас есть взаимная симпатия, и завяжете отношения, вы сможете правильно построить отношения. Не хочется прыгать в бассейн с головой. Постепенно, осторожно сохраняйте границы, признавайте и понимайте. В таком ритме вы со временем заметите инфантильного человека, агрессора или нарцисса. И уберите их из своей жизни без сожалений и мечтаний о том, что они улучшатся.
Вы почувствуете себя в безопасности и открытости в отношениях. Способность к эмоциональной близости, доверию, открытости. Все это необходимо для отношений.
И поэтому велика вероятность того, что они произойдут после терапии.
Обычно это начинается уже во время лечения. Несмотря на мое сопротивление. Потому что кажется, что еще рано. Но кто нас слушает? Они вступают в отношения и иногда весьма успешно.
Когда вы делаете правильный выбор, правильно расставляйте приоритеты и правильно стройте отношения. Это приведет к цели.
И дополнительный бонус. Нормальные люди бегут от неподготовленных партнёров. Или если не бегут, то и не пытаются с ними строить отношения. Потому что они не хотят ненужных проблем в своей жизни. Но когда вы исправитесь, к вам начнут приближаться те, кто вас избегал. И опять же, это увеличивает вероятность того, что все будет хорошо и надолго
Вот и весь секрет психологического чуда. Подобное притягивает подобное. И человек, залечивший свои травмы, может добиться любой цели.
© Психолог Лариса Александровна Соловьева
подписаться на канал.
Электронная почта [адрес электронной почты защищен]
WhatsApp/Telegram/Viber +79622053564
- Хотите связаться со мной?
