Создание условий для стабильной и надежной любви – в руках, а точнее, в выборе каждого из нас.
Поведение, укрепляющее отношения, может активно проявляться нами на основе первоначальной симпатии и сильных чувств в начале отношений. Нравится интерес, удовольствие, стабильность, сопереживание, понимание.
В дальнейшем, если мы разовьем и сохраним эти качества в паре, у нас получится очень надежный союз. Многие люди поначалу лишь демонстрируют такое поведение, а позже могут вообще перестать общаться, иначе поведение партнера станет другим, отстраненным, незаинтересованным и равнодушным.
Важно понимать, что все очень индивидуально. В индивидуальной истории каждого человека есть много нюансов, особенно если речь идет о близких отношениях. И как бы хорошо ни было вначале, отношениям нужно время, чтобы укрепиться и перерасти в надежную и стабильную любовь, в которой каждый партнер будет принимать активное участие.
В течение первых шести месяцев-года, какими бы прекрасными ни были ваши отношения, мы только знакомимся со своим партнером и все еще выбираем. Мы снимаем иллюзии вокруг реального человека и встречаемся с его далеко не идеальными проявлениями самого себя, обретая более реалистичное понимание взаимодействия при различных обстоятельствах и ситуациях.
Также важно учитывать тот опыт, который каждый из нас получает перед тем, как начать отношения в родительской семье и в других отношениях, что обязательно повлияет на ваши отношения. А что может быть препятствием, если он останется без вашего особого внимания в зоне бессознательного поведения.
Поэтому важно позаботиться о себе, прежде чем вступать в отношения, чтобы вы осознали желание создать надежную любовь.
Каждый партнер способен развивать эти проявления как навыки, даже если у него не было этого опыта в семье родителей.
Давайте рассмотрим критерии, необходимые для того, чтобы ваша любовь чувствовала себя надежной:
- Ответственность
Без этого пункта любые отношения и поведение не будут стабильными и надежными. Способность человека брать на себя ответственность за свои желания, действия, слова, чувства и договоренности с другими людьми, безусловно, отражается на качестве жизни и отношений в частности.
- Стабильность
Стабильность в паре создается на основе понятной и вам, и вашему партнеру системы взаимодействия в паре, основанной на общих ценностях и договоренностях, где каждый из вас может чувствовать себя комфортно.
- Уважать
признание своих сильных сторон и сильных сторон человека, с которым вы общаетесь, является важным компонентом любых зрелых отношений. Уважение проявляется в различных формах поведения, но одной и наиболее очевидной для вас является моральное и психологическое благополучие человека, с которым вы состоите в отношениях, и вы стремитесь своими действиями не причинить вреда, а быть деликатный.
- Сочувствие
Сознательное сопереживание, интерес к чувствам других людей, способность понимать чужие чувства и сопротивляться им. Это умение и наш выбор.
- Безопасность
Безопасность – это многоуровневое понятие. Чувство безопасности укрепляет доверие к партнеру и укрепляет близость. Безопасность проявляется в стабильности, в свободе выражения своих чувств, мыслей и желаний, уверенной реакции на эти проявления, в физической безопасности рядом с человеком, открытости в других сферах жизни партнера, честности, ясности мотивов, открытости. Мы не можем избежать непредсказуемых ситуаций в жизни, но у нас есть зона ответственности, отвечающая за безопасность
- Понимание
Смысл и значение того, что делает и говорит другой человек, можно интерпретировать по-разному. Познание внутреннего мира другого человека и принятие различий между вами как нормальной части жизни – это именно тот процесс, который происходит через понимание.
- Интерес
Оно проявляется во внимании и любопытстве, проявленном к интересам и самому партнеру. Демонстрация важности и значимости отношений также является проявлением интереса или беспокойства.
- Выздоровление
Все пункты ранее, при наличии в отношениях, помогают создать в паре атмосферу, в которой происходит исцеление. Особенно от убытков, полученных в связи с халатностью и мошенничеством.
- Счастье
Если в отношениях нет места, где каждый партнер может чувствовать радость, такие отношения очень быстро приведут к созданию напряжения в паре и ощущению неудовлетворенности. От умения партнеров договариваться зависит ваш конкретный сценарий, то, что приносит радость всем в паре и как сохранить и развить предыдущие пункты.
- Тактильность
Взаимодействие посредством прикосновений – потребность каждого из нас. Человек теряет связь с радостью тактильной близости только в результате травм. Поэтому, если у вас нет тактильности в паре, вам следует изучить этот момент. Физическая близость помогает нам лучше справляться со стрессом и чувствовать себя более связанными с партнером.
- Слушайте и слышите
Речь является важным компонентом общения между людьми. То, как мы говорим и что мы говорим, образует между нами интеллектуальную и эмоциональную связь. Нам важно говорить о нашем опыте, и также важно, чтобы самые близкие нас услышали. Когда партнеры готовы оказать друг другу такую поддержку, их близость становится очень крепкой.
Важно помнить, что жизненные процессы очень динамичны, и отношения являются их частью. И в разные периоды жизни мы можем чувствовать себя по-разному и отдавать партнеру минимум того, на что способны.
И в самых сложных кризисных ситуациях важно сохранять базовые проявления, ответственность, стабильность, безопасность и уважение к своему партнеру.
Способность вместе справляться с жизненными трудностями также возрастает по мере укрепления надежности отношений и их ценности для каждого члена пары.
Конечно, мы живем не в идеальном мире, идеальных людях, прожитая жизнь, как живых людей, многогранна, но мы способны стремиться создать комфортную атмосферу в своих отношениях с самыми близкими нам людьми. Это сфера нашей личной ответственности, и мы делаем это прежде всего для себя.
С уважением к Вам, психолог Ольга Бычкова!
- Хотите связаться со мной?
