Как пережить расставание.

Как пережить расставание. Саморазвитие

Как пережить расставание.

Подзаголовок: – «На самом деле череда расставаний и встреч в нашей жизни – это не что иное, как наш личностный и профессиональный рост».

Само слово «прощай» уже вызывает мысли о печали, утрате и страдании. С другой стороны, наша жизнь — не больше и не меньше, а череда расставаний. Но помните, это серия встреч. После того, как вы прошли курс обучения тренеров, его проводит замечательный тренер и психолог, где мы анализируем процессы, происходящие в группе, а тренеры понимают, что мы испытываем в каждом процессе.Вы мне рассказали. Но на последнем этапе я опасался, что нам придется разойтись и что этому будет большое сопротивление, и я был прав. Мы привыкли друг к другу, сблизились во многом и испытали совершенно одинаковые эмоции – «боль, утрату, страдание». Но как жизнь берет свое, на следующий день, через день череда событий, эмоции людей уже затуманивают эту группу людей в памяти, образуя новые, уже другие, образования на новом уровне.. Удивительно, что вы делаете. На самом деле череда расставаний и встреч в нашей жизни – это не что иное, как наш личностный и профессиональный рост.

“Он уже два месяца невыносимо болен, плачет и кричит, не может сдержаться, не может думать ни о чем другом. Он очень важный человек. Если мы расстанемся… Я не могу смириться с тем, что мы никогда больше не будем вместе».

Расставание с любимым человеком всегда тяжело и трудно пережить. И эта ситуация вряд ли чем-то исправится и будет болеть какое-то время. Со временем человек, любимый человек, так сказать, становится частью нас, поэтому его уход, потеря, что называется, реагирует такой болью, как будто торопится. Как будто у тебя остался внезапно образовавшийся вакуум, и ты не знаешь, что с ним делать. И, конечно же, первое, о чем вы думаете, когда заполняете, — это вернуть этого человека, по сути, чтобы облегчить вашу боль.

Читайте также:  Почему так трудно "говорить словами через рот"?

Однако важно понимать, как долго можно и нужно сохранять это состояние. Сосредотачиваясь на одном человеке, мы ограничиваем свое восприятие мира в целом, а это именно то, что может нас «разлучить». И только в этот момент намеренное страдание уводит нас от решения проблем. С одной стороны, есть множество людей, как мужчин, так и женщин, задача которых – заполнить ту же пустоту, которая раньше принадлежала одному человеку, другими людьми, событиями, чувствами, встречами. В этом случае тот же вакуум затянется очень быстро.

Но есть понимание созависимости, то есть именно «намеренно» держать себя в этом состоянии и не иметь возможности отпустить человека. Это похоже на то, что чувствуют дети, когда не могут отпустить родителей куда-то. Только для ребенка родители – это все, это его жизнь, а взрослый человек делает смыслом своей жизни кого-то другого и продолжает ему служить даже после ухода, и как он терпит (бессознательно) страдает, чтобы “показать” – Вернись.

И хотя с точки зрения ребенка он поступает абсолютно правильно (родители на это реагируют), такое поведение взрослого, наоборот, отталкивает его.

Поэтому при расставании у вас есть два варианта. Первое – немного погореть, потом “к людям”, больше общения, друзей, эмоций, спорта, больше команд. Далее, если вы чувствуете себя расстроенным, если у вас есть зависимость (так она называется по официальному названию), лучше обратиться к психологу. Как вы подавляете свои страдания в отношениях с незнакомцем, и как вы заставляете его чувствовать себя вами, когда главным в вашей жизни уже давно является… Вы… Глядя со стороны, чтобы увидеть, что главное в вашей жизни.

Решение вашего вопроса быстрое, уверенное и мощное. В личку или WhatsApp: 8-926-133-29-56 и Алексей Горбачев

Читайте также:  Бизнес С Пользой: Психотерапия для Предпринимателей
Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий