Как мы сами создаем себе проблемы?

Как мы сами создаем себе проблемы? Саморазвитие

Когда я впервые работала с психологом, она спросила меня, как, на мой взгляд, устроены жизнь и судьба.

Я предполагал, что у каждого уже есть запрограммированный маршрут с определенными ориентирами-событиями, через которые человек обязательно должен пройти. Как болезнь, разорение, несчастье, победа, успех, определенные люди и т д. Эти события направлены на развитие человека. Попав в них, он должен что-то осознать и в чем-то развиться: сострадание, милосердие, любовь и т д.

Но вот все, что находится вне этих точек, значит, там человек решает свою жизнь и свой маршрут. Это совершенно бесплатно.

Потом я узнал, что такие ориентиры имеют место быть, если человек живет не осознанно, а по сценариям родовой системы, звезд, ретроградного Меркурия, психических, социальных установок, чисел и всего прочего. То есть он просто выполняет программу, как человек, который жалуется, что женился и родил детей, потому что ему об этом сказала мать и было общественное давление.

Во время учебы в телесно-ориентированной терапии мне понравилась версия, что мы пожинаем плоды своих действий не сразу, а через определенное время, как с семенами, которые посажены, но всходы их будут только через время или что ребенок чтобы родиться нужно 9 месяцев, а чтобы построить дом нужен определенный срок, как и чтобы сшить одежду и т.д.

Согласно этой версии результаты, которых мы ожидаем (успех, зарплата, покупки, поездки и т д.) и те, которых мы сознательно не хотим (симптомы, болезни, трагедии, потери и т д.), выражаются в следующих терминах:
– на физическом уровне сразу и до 7 дней. Например, сказали кому-то что-то неприятное или сделали что-то и тут же ударили по пальцу или машине;
– душевные (умственные, чувственно-эмоциональные) результаты проявятся в срок до 1,5 лет. Например, тяжелые болезни, серьезные травмы и потери. Как и в ситуации, насколько можно игнорировать собственную неудовлетворенность работой, итогом которой будет увольнение или невнимание к собственному ребенку, чтобы у него были заметны проблемы со здоровьем и учебой;
– духовный уровень, где срок достижения результатов до 2-3 лет. Причинами (семенами) будут серьезные нарушения духовных законов. Например, длительная измена, когда итогом будет потеря семьи, а иногда и бизнеса, статуса, работы.

Кстати, тогда мне стало понятно, почему в Гражданском кодексе есть правило, что обещанного ждут три года. Это срок исковой давности, в течение которого человек может требовать результатов.

Читайте также:  Навязчивое желание изменять.

Поэтому, если в нашей жизни происходит что-то очень критичное, вы должны задать себе вопрос, что я сделал или нарушил 1,5-3 года назад, что сейчас столкнулся с таким результатом. Кстати, в отношении результатов со знаком плюс работает аналогичная схема.

А теперь представим, что человек решил заняться своим психическим здоровьем и начал ходить на консультации к психологу.

Так как в большинстве случаев, за исключением успешных людей, человек начинает следить за собой не тогда, когда он хочет жить еще лучше, чем сейчас, а тогда, когда у него все настолько плохо, что либо могила, либо психиатрическая лечебница, нам даже представить себе не могу, сколько всего он создал для себя за последние десятилетия своей жизни. Сколько семян печали, печали, отчаяния посеяно.

Поэтому его заявления о том, что на консультации он не искоренил весь этот очаг, часто высмеиваются в мемах и шутках.

Как мы создаем себе проблемы?

И вот, преодолевая свои сомнения и сопротивление, он продолжает идти по пути выздоровления, но все равно продолжает сталкиваться с сорняками, оползнями и прочими неприятными вещами и состояниями в своем саду. В этот момент его возмущение обычно достигает пика, ведь до терапии он их встречал, что теперь. Правда, он упускает из виду, что его сад уже стал намного чище и любимых цветов в нем стало больше. И сорняки, да, будут, но в отличие от себя прежнего, он уже знает или учится эффективно и легко с ними бороться. Что ж, тяжелая артиллерия неблагоприятных растений будет прорастать до тех пор, пока не прорастут все посаженные семена и можно будет с ними что-то сделать и искоренить.

Важно отметить, что мы засаживаем свой сад либо осознанно, когда выбираем мысли, слова, действия (искренность, доброта, принятие, поддержка), либо бессознательно, когда действуем исходя из страхов, привычек, сценариев, через дань общественному долгу, под влиянием Меркурия и т д. Проявляя это через осуждение, месть, гнев, обвинения, претензии, отказ от принятия решений или ответственности, и все это не только по отношению к другим, но и к самим себе. Выбор всегда за нами.

Читайте также:  Больше чем интерпретация

https://youtube.com/watch?v=uZobDiqtMNA?feature=share

Предлагаю тем, кто хоть немного в курсе, нарисовать свой собственный сад жизни. Нарисуйте в нем свое прошлое и посмотрите, какие семена вы посадили в своем саду своими действиями, мыслями, состояниями. Какие результаты (деревья, цветы, растения) уже есть в вашем саду и дали ростки.

Какие семена и растения посадили ваши родители и близкие в вашем саду? А чем вы посадили или засаживаете детский сад?

Присылайте свои чертежи, и я помогу вам понять, какие результаты вы можете ожидать в ближайшее время.

Рогова Наталья Сергеевна

Диплом (магистр психологии) и практикующий психолог

Персональные онлайн-консультации по всему миру

Как мы создаем себе проблемы?

Как мы создаем себе проблемы?

+7 916 670 08 08

Журнал о психологии и не только

Как мы создаем себе проблемы?

https://t.me/+K2nwVdZvr10xNjUy

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий