”Нелегко говорить о моем маленьком друге, потому что у меня болит сердце, когда я думаю о нем. Прошло 6 лет с тех пор, как мой друг оставил меня с ягненком. И я не хочу это забывать. Я пытаюсь говорить так»
маленький принц
Антуан де Сент-Экзюпери
Очень грустно, когда пилот начинает рассказ о своем друге Маленьком принце.
Прошло уже шесть лет, как они расстались, но сердце пилота до сих пор сжимается, когда она вспоминает о нем.
Если бы клиент пришел ко мне с такой просьбой, я бы предположил, что он испытывает острое, патологическое горе.
Расставание похоже на болезнь. На каждой стадии этот процесс грозит перерасти в хроническую форму.
В этом состоянии:
Потому что я не могу сосредоточиться… Меня охватывает чувство потери.
Мы становимся десенсибилизированными и больше ничего не чувствуем ни физически, ни эмоционально.
Мы испытываем нарушения сна – страдаем бессонницей или, наоборот, все время чувствуем сонливость
Могут быть нарушены пищевые привычки, например, полная потеря аппетита или бесконечный прием всего подряд.
Возможны также эмоциональные перепады и резкая смена настроения.
Когда мы переживаем утрату или разлуку, не существует единой реакции, общей для всех, и каждый испытывает свою собственную боль.
Есть одна неизменная истина. Дело в том, что каждый человек уникален и чувствует себя по-разному.
Самое главное в этот момент – максимально беречь себя и вовремя обращаться за помощью, если состояние горя длится слишком долго и существенно ухудшает качество жизни.
И часто люди убегают от истины и надолго уходят в область фантастики.
Встреча и расставание с Маленьким принцем могли запустить внутренние детские процессы летчика, поэтому это расставание глубоко отозвалось в его душе.
В терапии с пилотом мы начинаем с поиска основной причины, почему он так долго зациклен на расставании, а затем определяем стадию горя, в которой он застрял (помните, что стадия 5, она только одна)), мы найдем все, что мешает ему двигаться дальше и пережить горе, с которым он застрял.
Это наша работа как психологов – помогать клиентам организовывать психические процессы людей так, чтобы они не упускали реальную жизнь)
- Хотите связаться со мной?
