Что такое желание!
Желание — это тяга, влечение, но еще не действие.
«Желание всегда идет по краю удовольствия, стараясь дойти до этого края и в то же время стараясь не перелиться из него и не иссякнуть преждевременно», — пишет М. Н. Эпштейн.
Глядя на это болезненное психическое состояние с точки зрения гормонов удовольствия (нейротрансмиттеров), почему одни люди хотят большего и быстро разочаровываются, а другие долго наслаждаются тем, что получают, хотя им и не хотелось многого. Попробуем разобраться? почему есть люди.
В нашем организме есть два химических вещества: серотонин и дофамин, которые вызывают удовольствие, когда мы чего-то ожидаем. Благодаря этому гормону человек уже может испытывать положительные эмоции, думая о достижении самых отдаленных целей, в процессе ожидания чего-то приятного. Это поможет ему преодолеть все трудности на пути к цели.
Снижение дофамина вызывает грусть и негатив.
Серотонин еще называют гормоном счастья, но само по себе это вещество не вызывает чувства удовольствия, оно лишь помогает ощутить удовольствие, и доказано, что оно участвует в регенерации клеток мозга. Серотонин позволяет людям испытывать долгое, тихое и спокойное чувство удовольствия, когда они получают то, что хотят.
Чтобы эти нейротрансмиттеры работали сбалансированно там, где появляется желание, нам необходимо тренировать их выработку.
Для дофамина это навык терпения и ожидания. Поэтому родителям не следует сразу удовлетворять потребности своего ребенка.
Позвольте вашему ребенку ждать в ожидании и научитесь наслаждаться ожиданием.
В случае с серотонином это навык, который закрепляет положительные эмоции при достижении цели. Не нужно спешить и хотеть большего. Наслаждайтесь тем, что у вас есть!
Парадокс в том, что чем больше и быстрее человек может реализовать свои желания, тем меньше удовольствия он получает от всего процесса.
Подумайте, как вы используете современные методы для получения удовольствия. Озон и другие легкодоступные порталы вредны в первую очередь для детей. Наши дети не знают, как зарабатывать деньги каждый раз, когда они нажимают на сайт «Добавить в корзину»…
Я помню, как в детстве три года ждал велосипед. Я ждал Красную КАМУ, и наслаждался ею уже 5 лет).
С тех пор я негативно отношусь к увольнениям…
- Хотите связаться со мной?
