Иногда клиенты приносят мне забавные цитаты из блогов, радио и другие психологические иронии.
Забавная инструкция № 1. Любите себя и будет вам счастье
И кто ты такой? Кто этот я, которого нужно любить? Понимаешь ли ты, кого тебе нужно любить? Не я. В моем понимании я человек, находящийся в отношениях с другими. Я ничто без других. И в этом смысле в моей жизни есть четкая цель – быть полезным другим. И моя оценка себя зависит от того, насколько я полезен другим, и конечно от того, как другие реагируют на меня, на мои действия. И здесь я конечно уязвим перед чужой оценкой. И именно плохая воля других может подорвать мою веру в себя. Очевидно, я могу ошибаться, и мой критик может указать на мои фактические ошибки. А может быть, все наоборот. И очевидный ответ – просто любить себя – не сработает. Надо подумать…
Есть и другая сторона этого дела. Это простое детское самолюбие. Просто потому, что я существую и у меня есть любящие родители. Если родители достаточно зрелые и любят своего ребенка, у него разовьется эта безусловная любовь к самому себе. Но с возрастом, на мой взгляд, детское самолюбие смещается на то, какой я по отношению к другим. Другими словами, спрашивая других «Кто я.
Инструкция № 2. Надо дать себе время пострадать.
Вчера мне было интересно услышать эту инструкцию в деталях. Чувствуйте себя как дома! И послушайте: вам нужно выделить в своем расписании время, когда вы можете пораниться. Ну, не на работе хочется плакать в плечо начальнику. А дома, когда никого нет, начинай молчать. И не скупитесь, дайте себе часик как следует выть. И тут начинается легкая научно-фантастическая комедия о космической России. Где в каждом доме робот и каждый человек – робот… (Смотреть российский сериал “Кибердеревня”! (как реклама)) Потому что добавить нечего..потому что я падает в обморок при виде человека, как программируемый робот.
Инструкция № 3. Надо с мужем 1 раз в неделю выходить в кафе, театр или на прогулку, чтобы поддерживать теплые отношения.
Ну, я чувствую себя мамой моей подруги, которая, прочитав книгу о женском оргазме, стыдливо поделилась с нами: раньше я была совершенно довольна нашей семейной жизнью, но теперь обнаружила, что делаю все неправильно, и получается вне. Я несчастлив.
Как бы восприняли эту инструкцию Пьер и Мария Кюри, знаменитая пара, получившая Нобелевскую премию по физике? Их интересовала только наука, а на кафе и кинотеатры не было не только времени, но и денег. Но их любовь и привязанность друг к другу были не менее слабы, чем любовь к исследованиям радиоактивности урана и радия.
Можете ли вы представить себе Майю Плисецкую и Родиона Щедрина, гуляющих по парку, чтобы сохранить тепло и любовь в паре? Их настоящая жизнь представляла собой напряженный график репетиций, выступлений, поездок…
В общем, инструкции, пришитые к каждому, выглядят как фиговый листок на конечности мамонта. И хотелось бы под каждой инструкцией сделать ссылку: думайте своей головой.
фото: Испания. Бенальмадена
(С)Легче учиться у психолога, чем у реальной жизни
есть вопросы? писать:
WhatsApp: +7 913 823 46 08
Телеграмма: +7 913 823 46 08
мои книги можно прочитать или купить в Литрессе.
И обязательно будьте счастливы!
- Хотите связаться со мной?
