Герои не бывают бывшими! О флешбэках и новом понимании вторичной выгоды

Герои не бывают бывшими! О флешбэках и новом понимании вторичной выгоды Саморазвитие

Понятие вторичных выгод потеряет всякий обвинительный оттенок по отношению к клиенту, когда терапевт увидит, что главной задачей психотерапии является исследование причин и значений, значения того или иного симптома клиента. », «Что это дает сейчас?» позволяют расшифровать и найти частицы ценного «камня» посреди «пустого камня».

Например, вы можете начать с клиентом глубокий и долгий разговор о природе его преследующих травмирующих воспоминаний, флэшбэков.

Помимо очевидного нейробиологического смысла, смысла невозможности психикой человека немедленно обработать объем тяжелых аффектов, наблюдаемых в той или иной травмирующей ситуации, можно обнаружить, что если человек действовал в тяжелой, психотравмирующей ситуации и после него, независимо от того, есть ли существенные результаты этих действий, он уже может найти в воспоминаниях совершенно новую и даже в каком-то смысле ресурсную ценность.

Нередко после периода острой, шоковой травмы и периода активных действий в ней или после нее, направленных на спасение своей жизни или жизни родных и близких, или любых других людей, наступает очень сильный физиологический и эмоциональный спад, который может длиться месяцами или даже годами.

Навязчивые вторжения травматических воспоминаний могут напоминать человеку о том, каким он был непосредственно перед травмой и во время нее, насколько он умел мобилизоваться, насколько решительным, смелым или, напротив, достаточно осмотрительным, часто также насколько альтруистичным он был, насколько вообще в нем скрыты силы и возможности того, что он смог выжить или героически помог кому-то выжить, сохранить или восстановить свое здоровье.

Также в момент травмы человек в любом случае не знает исхода этой ситуации и у него обычно имеется максимальное количество надежды и веры.

Зачастую именно во время переживания травмы человек соприкасается внутренне, эмоционально, с чем-то неизмеримо большим, чем он сам, с духовным измерением, в этот момент оно ему максимально доступно и открыто.

Читайте также:  Work-life balance: ключевые шаги к полноценной и счастливой жизни

Тогда, если исход психотравмирующей ситуации все же окажется трагичным, если какая-то «битва» будет проиграна, в процессе горя человек может стать крайне пассивным, нежелающим, уступчивым, отвергающим свои идеалы, надежды, веру в себя их ценности и/или в чем-то высшее, вечность и область стремиться к чему-то, выражают какую-то значимость, участь.

А флешбеки часто показывают человеку, каким он был в травме, на фоне максимальной мобилизации сил, показывают и часто годами напоминают ему обо всем, что такое человек, насколько он сильный, альтруистичный, волевой.

Вот почему так важно перестать примитивизировать и негативно относиться к понятию вторичной выгоды.

Человек уже прошел «огонь, воду и медные трубы», уже выжил, уже справился или боролся, насколько это было возможно, чтобы помочь кому-то справиться с чем-то очень трудным и опасным для жизни.

Применительно к симптомам посттравматического стрессового расстройства важно на уровне когнитивной, эмоциональной и мотивационной сферы человека прийти к выводу, что герои не прежние, а лишь настоящие, действующие, раз и навсегда они стал! К чему бы это ни отношилосов, к героизму в жизни, на фронте или в обычных других профессиональных занятиях.

Герои не бывшие! О флэшбеках и новом понимании вторичных выгод

Солопанова Мария Александровна, психология и психотерапия онлайн (Skype, Zoom, b17.ru, Whatsapp), Курск очно, +79606757337 (Whatsapp, Telegram, Viber).

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий