Есть люди, которые любят страдать… Точно есть?

Есть люди, которые любят страдать... Точно есть? Саморазвитие

Есть люди, которые любят страдать... Точно есть?

Есть люди, которые любят страдать.

Жалоба – это когда человеку плохо, но он хочет, чтобы ему стало хорошо.

Нытье – это когда человеку плохо, и он хочет, чтобы все слушали, как ему плохо.

**

И вот – есть люди, которые любят ныть, вечно их кто-то обидел, не понял, повел себя неправильно, Если бы мир был совершенным и все вокруг них были бы совершенны ми, то они бы (может быть) не страдали бы куда деваться?

Они прямо-таки ищут, к чему бы придраться, чтобы пострадать, как старушка из известного анекдота!

И неприятен для окружающих.

ль тоже вскоре начинает жаловаться на этого своего родственника и сам превращается в «любителя страданий.

**

И все-таки, как бы ни казалось, что есть любители страданий, это неправда.

Тогда почему они так себя ведут?

Они научились этому.

Раунд не научился.

Это такая же потребность, как есть, пить, спать… Насущная.

При этом каждый общается так, как умеет.

И я воз на с сос сос уос, чо садалы- жалощь посо н, е нау в сау вощат.

А если выбор трудный: либо так, либо никак, они, понятно, выберутся первыми.

Кроме того, в жалобах-страданиях есть свои бонусы.

**

«На новенького» тот, кому еще не надоело, может и пожалеть, и помочь.

– Страдать-то как можно проще, чем добиваться результатов.

А от больных ничего такого не требуется.

Печалясь и кручаясь, можно добиться значительного успеха от близких, и даже не один раз.

Сострадание – чувство, одобряемое обществом!

Но все эти бонусы не затрагивают того обстоятельства, что жалобщики чаще всего беда с обра зом «Я»: им же все время приходится себя принижать.

Читайте также:  Когда дела бесконечные, как остановиться (стратегии для психологического благополучия)

Ну, еще, может быть, в идее гнева, направленного на их обидчиков.

Есть радость, удивление, открытость, прозрачность, успокоение… этого ничего нет в их жизни.

Не могу я подумать, кому-то это нравится!

Другое дело, что жалобы и новые становятся привычкой, от которой избавиться тем труднее, чем раньше она восстанавливалась.

Но трудно не значит невозможно.

**

Есть разные способы работать с привычкой жаловаться.

  • Вести дневник, анализировать ситуации, выявлять закономерности, создавать позитивные аффирмации и повторять их,
  • следить за соблюдением неприятных ситуаций,
  • заметить то хорошее, что есть вокруг и поблагодарить за это (хоть кого-нибудь)…

Все они работают такими способами.

Но самое основное – это начать утешать себя.

Люди страдают не потому, что любят.

И эта боль – настоящая, утри, что до нее почти невозможно добраться.

Все окружающие, как бы ни старались, могут принести ему только короткое утешение, потом у этой настоящей боли (повторюсь) – глубоко внутри.

И отсутствие утешения тоже идет в «копилку ограничений».

Поэтому тот, кто страдает, должен вально – должен: это его долг перед собой и своей жизнью) утешать себя.

После того, как он будет это делать, он будет проявлять свою скрытую боль – в ней обычно много слоев.

Чем глубже он будет проходить, тем меньше будет его потребность в утешении со стороны окружающих.

Вот, собственно, и все.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Как выйти из абьюзивных отношений?
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий