Наше общество любит выдвигать обвинения: «Я сам виноват», «Я это спровоцировал», «Нечего было терпеть», «Почему ты не ушел раньше, раз он такой плохой?».
Тема большая, но я постараюсь написать самое важное.
В нашей стране регулярно проживает и испытывает большое количество людей различные виды насилия в семье: физическое, психологическое, финансовое, сексуальное. Видов насилия много и не все они реализуются, но они всегда причиняют жертве одинаковое количество страданий.
Травма слишком быстро меняет взгляд жертвы на мир и ее ощущение себя и своей ценности. И чем больше мы обвиняем жертву, тем больше мы вгоняем его в эту травму. Насилие очень быстро превращает любые сильные эмоции – гнев, боль – в одну – беспомощность, которая не дает жертве возможности изменить и разрешить ситуацию. Жертва не может спасти себя!
Психика защищает человека и быстро отделяет переживание травмы от остального опыта. Как будто дело было не во мне, дело не во мне. Человек выстраивает стратегию избегания – всего, что может напомнить, привести во вред, человек избегает. Психика заставляет жертву сменить фокус внимания с переживания травмы на другие вещи. И жертва вдруг начинает искать, что хорошего случилось с этим человеком? Но тут он сожалеет, наверное, это правда, это я виноват… Надежда – очень сильная эмоция, а мучитель – искусный манипулятор. Он всегда так формулирует ситуацию, что его начинают жалеть. Даже сам жертва.
Семьи, где есть насилие, всегда ходят в кольце (круге насилия), разорвать которое крайне сложно. Причем сами семьи, живущие в этом кругу, этого не видят. Именно работа с психологом зачастую раскрывает систему таких семейных отношений. Обычно, когда жертва насилия начинает понимать, что пора с ним покончить, насилия становится слишком много, а сил у жертвы очень мало. Растет и агрессивность мучителя – неоднократная безнаказанность его прошлых преступлений дает ощущение снисходительности. Это очень опасный человек, и уйти от него еще хуже, чем остаться.
Если вы стали жертвой домашнего насилия, лучше немедленно обратиться за помощью. Договоритесь хотя бы на час с психологом, который поможет вам реально оценить ситуацию и найти выход из ситуации.
Бьет, значит, любит – дело не в семье.
Не дает общаться с друзьями и родственниками (всячески изолирует от общества) – речь не идет о семье.
Это полностью лишает тебя личных денег (я сам покупаю то, что тебе нужно, зачем тебе деньги) – это не про семью.
Он угрожает, оскорбляет, указывает место, угрожает – речь идет не о семье.
План безопасности для жертв домашнего насилия опубликую в следующей статье.
- Хотите связаться со мной?
